Löpning • Tävlingar & Motionslopp / BMW Marathon Berlin • 2 inlägg • 5793 visningar •

Tough Viking veckan innan Berlin Marathon...

Julian Jakobsson

•

9 maj 2015 - 14:26

Gilla

Hallå!
Jag är en någorlunda van löpare som sprungit tre maraton (personbästa 3.36) och ska i September springa Berlin Marathon för första gången. Ska bli sjukt kul, men veckan innan kommer Tough Viking (10km hinderbana i stil med Toughest) att vara i Malmö (där jag bor) för första gången och det snackas redan om att göra ett team på jobbet.
Jag är långt från en expert var gäller att lägga upp löpträningsprogram, men vet att man ofta säger att man ska börja ta det lugnt redan en månad innan ett stort lopp, så undrar vad ni säger om att springa ett så, visserligen inte så långt, men intensivt lopp en vecka innan ett maraton?
Maraton går ju före naturligtvis men Tough Viking verkar riktigt kul det med.

Lasse Persson

1956 • Tygelsjö

•

9 maj 2015 kl 16:03

Gilla

Trevligt att du skall löpa i Berlin. För min egen del så hade jag övervägt det rätt noga. Kanske inte för att man skall "spara benen" utan att riskera en stukad fot eller så. Själv nojig veckorna före en mara, man har ju lagt ner en massa timmar på träning och så. Skulle vara hemskt om man skulle bli skadad någon vecka innan Berlin.
Lycka till i Berlin och ev Toughest

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.