Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 39 inlägg • 1088 visningar •

Lidingöloppet 2009

Fredrik Bolmstam
1982 • Värnamo
#1
•
25 september 2009 - 09:27
Gilla
Jag startar en ny diskussion om lidingöloppet för jag kunde inte hitta någon annan...
Alla diskussioner verkar handla om säljande av startplatser eller skador och förkylningar.
Men det måste väl finnas en hel del som tänker springa på sitt eget startbevis och är laddade till tusen!!!!
Så hur går det med planering, mat, nervositet o.s.v?

Själv börjar jag bli lite rätt laddad, och 2,15 gränsen ska tas imorgon=)
< < < 1 2 > > >
Tobias Östlund
1977 • Linköping
#2
•
25 september 2009 kl 09:30
Gilla
Hur har vädret varit i området kring banan senaste dagarna, någon som vet? Ska man förvänta sig helt torrt underlag eller har det regnat något? Det verkar bli fint väder imorrn åtminstone, 16 grader och sol! Dock lite vind men man kan ju inte få allt...
Markus Lyckman
1983 • Enskede
#3
•
25 september 2009 kl 09:43
Gilla
Det har regnat till och från hela veckan, mestadels korta skurar men igår öste det ner i nästan en timme. Dock har det varit skapligt varmt (t-shirtväder) vid uppehåll.
titti svensson
1978 • tyresö
#4
•
25 september 2009 kl 10:04
Gilla
Här är en till som ska springa! Jag är väldigt peppad, men lite nervös eftersom jag fick löparknä i somras. Nu hoppas jag att det håller i morgon. I dag försöker jag dricka och äta lite mer än vanligt, men det är segt. Kaffe går dock ner precic som vanligt :)

Lycka till allihop!
Mr. B
1963 • Hemma
#5
•
25 september 2009 kl 10:13
Gilla
Min kompis och "ärkefiende" leder över mig med 3-2 i Lidingölopp. Dessutom är han i bättre form än jag. Det blir mycket adrenalin och gel i morgon...
Pål Nilsson
1976 • Höör
#6
•
25 september 2009 kl 10:23
Gilla
Heja Fredrik! Imorgon tar du silvermedalj!
Magnus Andersson
1981 • Berlin, Tyskland
#7
•
25 september 2009 kl 11:56
Gilla
Det regnade helt vansinnigt mkt igår som Markus påpekade. Det var dessutom väldigt kallt i natt, men nu strålar solen och kommer väl så göra under de närmsta 30 timmarna!

Gjorde egen gel häromdan, med recept från Brendan Braziers "Thrive". Gick sådär...
Jens Pettersson
1971 • Västerås
#8
•
25 september 2009 kl 12:43
Gilla
Är laddad på gränsen till för mycket..... Kör med Snickers och bananer, inte gel :)
Mattias Anglemark
1974 • Karlstad
#9
•
25 september 2009 kl 13:21
Gilla
Är riktigt laddad inför morgondagen. Känner en skön anspänning i kroppen, inte nervös utan bara lagom spänd. Blir mitt fjärde raka Lidingölopp, förra året så fixade jag silvermedaljen (2:14:47). Målet i år är att komma under 2:10, ska kunna gå. Känner mig bättre tränad i år än förra året.

För min del så blir det gel utöver det som bjuds vid vätskestationerna. Har kört en lättare variant av kolhydratladdning. Vet inte om det behövs men det känns bäst att ha gjort det.

Lycka till Fredrik, jag tror du grejar silvermedaljen!
Leif A
1946 • Sigtuna
#10
•
25 september 2009 kl 14:01
Gilla
Precis tillbaka efter en lunchtur, kollektivt - inte springande, till Lidingö och hämtat nummerlappen. NU känns det nära!
Någon som kört både Sth maran och LL30: Skillnad i upplägg? Vilken är jobbigast och i så fall på vilket sätt?
Första gången som ni förstår.
Mr. B
1963 • Hemma
#11
•
25 september 2009 kl 14:07
Gilla
Leif, de flesta är nog överens om att loppen är _ungefär_ lika jobbiga. Sedan beror det på om man gillar asfalt eller grus, platt eller backigt, kort eller långt. Åsikterna går totalt isär.

Fredrik, jag tror också att du tar silvermedaljen. Men OM det skulle se mörkt ut på slutet så kom ihåg att sista kilometern är mycket lättlöpt. Den är en enda utförsbacke, och troligen lite för kort (felmärkt).
Jakob Frick
1981 • STHLM
#12
•
25 september 2009 kl 14:11
Gilla
Jag är ASLADDAD!

Fick en halsinfektion precis innan halvmaran. Har haft dessa två lopp som huvudmål den här säsongen. Dumt kanske, att ha två täta mål så sent på året... Men men. Det har lett till att jag är riktigt taggad.

Kolla in den läsvärda artikeln på marathon.se om taktik! Den fick mig att tänka till. Har sprungit en gång tidigare och hade då en jämn, men låg fart. I år ska jag under 2:20, nästa år blir det silvermedalj. MEN, känns det bra i morgon så kanske jag går för medaljen. Det är en kittlande känsla att tänka på det. Övertänd? Kanske, men det är en skön känsla och grant väder kommer det bli!
Annie F
1981 • Tullinge
#13
•
25 september 2009 kl 16:34
Gilla
Själv var jag taggad... tills för några minuter sedan... Hade planerat att seeda upp mig en startgrupp för att få springa tillsammans med min "löparkollega" härifrån (oldboy) men efter 45minuters köande fick maken reda på att det inte går att seeda upp sig enbart en grupp (trots att mitt resultat från halvmaran skulle placerat mig i gruppen tidigare) F-n efter halvmaran märkte jag hur oerhört peppande det är att springa tillsammans med någon annan...
Jens Pettersson
1971 • Västerås
#14
•
25 september 2009 kl 17:26
Gilla
Leif, SM är enligt mig värre än LL, ffa då man håller på längre. LL tar slut, det gör inte Stockholm Marathon......
Jan-Erik Saarinen
1970 • Norsborg
#15
•
25 september 2009 kl 18:08
Gilla
Hämtade ut nummerlapp vid lunchtid. Som på halvmaran så saknar LL:s nummerlappar utstansade hål. Och det verkar vara si och så med att få med säkerhetsnålar i påsarna, så ta med extra för säkerhets skull om ni kan. Det var en 45 minuters kö för efteranmälningar och namnbyten när jag var där. 45 sekunder att bara hämta ut sin lapp. (hurra!)

Ha det trevligt i morgon!

/Jan-Erik
Jan-Erik Saarinen
1970 • Norsborg
#16
•
25 september 2009 kl 22:13
Gilla
Oj då... Om man skakade kuvertet lite extra, trillade det fram ett packe säkerhetsnålar. :)
Johan Brännström
1973 • Mjölby
#17
•
26 september 2009 kl 09:53
Gilla
Jag är också laddad, mot "mänskligare" mål (satsar på 2.45). Lycka till alla, nu kör vi!!!
Calle Stigfinnare
1967 • Dalby
#18
•
26 september 2009 kl 17:06
Gilla
Skummade igenom resultatlistan och hittade Fredrik Bolmstam på 2:14.56 (!)
Undrar hur den spurten såg ut? Strongt!

Jag såg också att Karin Axelsson, från detta forum, sprang på 2:20:12 vilket gav en 16 plats. Jag misstänker att hon inte direkt startade i främsta startled. Imponerande..
Grattis!!!
Annie F
1981 • Tullinge
#19
•
26 september 2009 kl 18:49
Gilla
Karin stort, stort grattis!!!! F-n kvinna du är grym! Dax att börja satsa på alvar?

Själv är jag lite sådär halvnöjd.., Var så enormt frustrerad första 8-9 km (eller hur långt är det till kyrkviken) det var så enormt mycket folk att jag höll på att bli tokig. Istället för att bara "hänga med" ödslade jag på tok för mycket ork och kraft på att försöka springa om (oftast utanför spåret) Det skulle jag INTE gjort. Dels så vrickade jag till foten lite grann och dels så kände jag hur mina idiotomspringningar gjorde att orken rann av mig alltmer...

Tog mig i mål på 2.45 och känner mig som sagt halvnöjd... Nästa år blir det silvermedalj och under 2.38 ;-)
Fredrik Burefalk
1974 • Strängnäs
#20
•
26 september 2009 kl 19:20
Gilla
Även från grupp 3 tvingas man vara HALVVÄGS upp i TALLARNA under hela loppet.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.