Att springa är verkligen livet. Tänk vilken lyx det är att känna så, inför en aktivitet som ändå är så lätt för de flesta av oss att utföra i någon utsträckning. Jag njuter och gottar mig. Och springer.
Sprang ganska mycket under ungdomens glada dagar. Gjorde mitt första göteborgsvarv som 13-åring. Men då var det inte av samma njutning, jag minns inte vad som drev mig.
Njuter av att springa långt och lagom lugnt. Hellre länge än fort. Snittrunda 13,02 km (070517-100622).
Målsättning:
*Nytt mål*: Sthlm Maran 2010 under 3.45. (KLART!! 3.38,14)
*Nytt mål*: Lidingöloppet 2010 under 2.35. (BOM!! 2.44,49)
*Nytt mål*: Halvmara under 1.40 (KLART!! 1.37,55 11/9)
*Nytt mål*: 10 km under 45 min. (När? springer ju aldrig så kort på allvar...)
Löpande: MINST 150 km alternativt 20 träningstimmar varje månad
2010: MINST 150 mil under året
Långsiktigt: Må bra i kropp och själ
