8 maj 2009 kl 10:08
Kanske lite OT men jag har två funderingar kring ämnet.
1. Kan det vara negativt för blodcirkulationen i vaderna om man har väldigt tajta korta tights, dvs man skapar tryck på övre delen av benen men ej på nedre delen?
2. Det sägs ju att hög stegfrekvens förbättrar löpekonomin/uthålligheten. Skäl som framförts är att musklernas elasticitet funkar bättre och mer av energin återvinns.
Min undran är: Kan det även vara så att (med eller utan stödstrumpor) att blodcirkulationen i vaderna förbättras för att vadmusklerna "pumpar" blodet fler ggr per minut vid hög stegfrekvens? Därav även förbättrad uthållighet...