Löpning • Träning • 16 inlägg • 7721 visningar •

Pollen?

Maria Dahlberg
1984 • Nacka
#1
•
20 april 2018 - 10:36
Gilla
Jag tror inte att jag egentligen är pollenallergisk - men senaste veckan har löpningen känts riktigt seg, och det tycks hänga ihop med att våren kom på riktigt här nere i Sthlms-området. Någon mer som känner igen sig?
Johan Kling
1984 • Stockholm
#2
•
20 april 2018 kl 11:28
Gilla
Ja, samma här. Framförallt förra veckan. Iofs inte sprungit så mkt denna eftersom jag vilat inför lopp.. Känner igen det från förra året också. Är inte heller pollenallergiker men upplever att näsan rinner och framförallt första halvtimmen eller så är passen otroligt sega och flåsiga mot vad de brukar.
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping
#3
•
20 april 2018 kl 11:53
Gilla
Samma här. Känner inte igen mig själv. Sprang lopp i veckan och det kändes katastrofalt. Känner inte så mycket i övrigt, men löpningen känns riktigt tung.
Maria Dahlberg
1984 • Nacka
#4
•
20 april 2018 kl 13:26
Gilla
Skönt att höra att jag inte är ensam! Även om det känns oerhört trist... Tur är att jag inte har några lopp inom de närmaste veckorna - får väl bli till att lunka runt och tänka att det är vår ;)
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
#5
•
20 april 2018 kl 18:22
1 Gilla
Har upplevt samma sak och kollade tillbaka i min träningsdagbok, samma sak under 1-2v varje vår. Jag trodde att det var en begynnande förkylning. Bestämde mig därför att prova någon receptfri pollenallergimedicin och det blev faktiskt mycket bättre, så kanske en skadar att prova.
Fredrik Gustafsson
1968 • Storvreta
#6
•
23 april 2018 kl 16:00
Gilla
Upplever samma sak varje år. Har testat receptfri medicin även jag, men det gör ingen skillnad.
Karin
1980 • Stockholm
#7
•
23 april 2018 kl 21:21
1 Gilla
Absolut. Löpningen, kroppen och huvudet känns tungt. Är pollenallergiker och har astma. Sänker därför tempot och vissa dagar även sträckan. För er som inte känner till det kan pollen även sätta sig som kli/ irritation i halsen. Man blir torr och det känns som att det sitter något på stämbandet.
Johan Bergström
1979 • Göteborg
#8
•
6 maj 2020 kl 13:39
2 Gilla
Hej,

I dessa pollentider!

Jag måste tipsa om ett preparat som fungerade utmärkt för mig med nästäppa och rinnig snuva.
https://www.nasaleze.se/produkter/allergy-shield

Receptfri och fri från biverkningar.

Tydligen ett cellulosabaserat (tall) pulver som man snortar in i näsan. Pulvret som består av cellulosa bildar en hinna som förhindrar allergener att fästa på slemhinnan i näsan och orsaka allergiska besvär.

Negativt: kanske priset då!

Någon fler som testat?

Äter för övrigt desloratadine mot min pollenallergi... björken är värst nu!
Johan Bergström
1979 • Göteborg
#9
•
28 mars 2022 kl 20:13
Gilla
Pollen 2022!

Hur ligger landet? Hur ser pollenåret ut att bli?

Jag blev pollenallergiker typ 2014 efter en chockartad pollensläpp.

Har de senaste åren medicinerat med desloratadin. Men börjar misstänka att jag får litet biverkningar..
någon som har besvär men hittat någon alternativt behandlingssätt/förhållningssätt istället för medicinering?

Mr YW
1962 • Hovås
#10
•
28 mars 2022 kl 23:45
Gilla
Jag är pollenallergiker sen 30 år tillbaka. Nu har jag lärt mig att börja ta medicin tidigt, typ redan i slutet av februari, långt innan bjork od blommar ut här hemma.

Då brukar det inte bli allvarligt problem och jag sällan störs av det när jag springer.
Kajsa B
1987 • Göteborg
#11
•
1 april 2022 kl 20:24
Gilla
Har vid utredning framkommit att jag inte är värst allergisk mot pollen. Det verkar vara min kvalsterallergi som jag haft sen jag var liten (och trodde jag hanterade bra), som får mina slemhinnor att bli så jävliga. Så började hypersensibilisera i höstas. I år har pollenkänningarna än så länge varit riktigt intensiva under betydligt kortare tid än vanligt. Annorlunda pollensäsong, effekt av tabletterna eller inbillning - vi får se nästa år 😊

Finns hypersensibilisering mot Björk och gräs med…
Susann Tångeryd
1953 • Ängelholm
#12
•
1 april 2022 kl 21:57
1 Gilla
#9 Jonas, jag har drabbats av pollenallergi vid den övermogna åldern av 68 år. Har medicin, men har även fått råden (från en sjuksköterska) att 1) alltid skölja av håret med vatten när jag kommit in, så man slipper få pollen i kudden och 2) när jag kommit in, ställ dig vid vattenkranen och ta vatten i din kupade hand och "snorta det" upp i näsan och frusta sedan ut det flera gånger. Det sköljer ut det pollen som sitter i näsan. Enkla råd som är lätta att följa.
Kajsa B
1987 • Göteborg
#13
•
2 april 2022 kl 08:42 Redigerad 2 april 2022 kl 08:44
Gilla
Till dina jättebra råd Susanne vill jag lägga till skölja ögonen.
Ansiktet kan man skölja så snart man varit ute, håret brukar jag skölja när jag går in för kvällen 😊

Och att inte vädra.

Så blir inomhustiden och natten lite vila från allt pollen. Gjort stor skillnad för mig!

I medicinväg kan jag även tipsa om dymista. Rätt dyr dock, men bra och sliter mindre på slemhinnorna än annan nässpray med kortison i.
PK Svensson
Stockholm
#14
•
3 april 2022 kl 10:15
Gilla
Om det bara är Kortisonet Flutikason du är ute efter finns Flutikason Teva för ~halva priset mot Dymista (som även innehåller Antihistaminet Azelastin). https://www.apoteket.se/produkt/dymista-nasspray-suspension-125-mikrogram-plus-50-mikrogram-per-sprayning-120-doser-spraybehallare-1153999/
OBS! bara 60 doser i länken nedan. https://www.apoteket.se/produkt/flutikason-teva-nasspray-suspension-50-mikrogram-per-dos-60-doser-flaska-231590/
Johan Bergström
1979 • Göteborg
#15
•
3 april 2022 kl 21:47
1 Gilla
Angående att skölja näsan, får jag tipsa om en spruta för nässköljning. Kan göras flera ggr dagligen, och inga biverkningar! 😊 https://www.kronansapotek.se/Nasaline-nässköljare/p/282699/?dfw_tracker=113979-282699&gclid=EAIaIQobChMIo-ik-9P49gIVTQKLCh2AgQ9REAQYASABEgKo6_D_BwE&gclsrc=aw.ds
Kajsa B
1987 • Göteborg
#16
•
4 april 2022 kl 20:28
Gilla
Undantaget när man fyller bihålorna med vatten som inte vill komma ut. Tills man ska knyta skorna och allt rinner ut i en störtflod ;)

Men ja, himla bra grej!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.