Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
50 inlägg
•
1429 visningar
•
yippie, över 100km denna månaden
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#1
•
26 november 2008 - 13:28
Gilla
Klicka för att gilla
nu har jag för första gången sprungit mer än 100km på en månad.
Såg det i min löpardagbok när jag reggade dagens pass!
Har ökat senaste månaderna och det känns kanon!
Ville bara dela med mig av min glädje. Känns så skönt att bli bättre och bättre, och orka mer och mer!
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Joakim W
1969 • Trollhättan
#2
•
26 november 2008 kl 13:33
Gilla
Klicka för att gilla
Då får man gratulera som medlem till 10mila!!!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#3
•
26 november 2008 kl 13:52
Gilla
Klicka för att gilla
Tackar :)
Linda P
1984 • Knästorp
#4
•
26 november 2008 kl 14:03
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis bruden! Snyggt jobbat.
David Epstein
1969 • Stockholm
#5
•
26 november 2008 kl 14:06
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis
Hoppas att jag hinner uppleva samma känsla. Har dryga milen kvar.
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#6
•
26 november 2008 kl 14:20
Gilla
Klicka för att gilla
Tack Linda! Mycket är din och Maffes förtjänst :)
Heja David Du har några dagar på dig, det grejar du!
Sophia I.
1983 • Malmö
#7
•
26 november 2008 kl 14:52
Gilla
Klicka för att gilla
Åh vad härligt! Grattis!
Bengt
1979 • Vallentuna
#8
•
26 november 2008 kl 15:41
Gilla
Klicka för att gilla
grattis.
Själv kom jag precis över 100mil i år när jag var ute idag. Vist är det en liten speciell känsla när man paserar en ny gräns, dagens runda var mer eller mindre exakt anpassad föra att det skulle stå 1000 under "totalt löpt i år"
Grattis och jogga vidare i snön
Jonas Olsson
1984 • Linköping
#9
•
26 november 2008 kl 16:20
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis, fint med en siffra till. Själv gjorde jag som Bengt, kom upp i 100 mil i år. Känns fint :)
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#10
•
26 november 2008 kl 19:02
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis alla, känns skönt allt nå uppsatta mål och spränga gränser., jag hade också satt upp 100 mil i år och det passerades för några veckor sedan så nu ligger jag på 112 mil, lite sugen på att komma upp i 125 mil totalt, bara 13 kvar på fyra veckor, det blir nog inga problem..
Mikael
1967 • Huddinge
#11
•
26 november 2008 kl 21:58
Gilla
Klicka för att gilla
Wow! Gattis!! har inte riktigt tänkt på denna siffra förut. Jag ligger väldigt nära denna månad. Borde kunna komma upp i den siffra för första gången på 2, 5 år.
Men tyvärr missar jag nog det då upplägget var löpning imorgon och på söndag. Tyvärr(?) blev vi nyss bortbjudna på söndagslunch(av typen god mat och gott vin). Så nu får jag inte ihop det riktigt, Tänk om det vore 31 dagar i november..:-)
Annette
1960 • Älmhult
#12
•
26 november 2008 kl 22:13
Gilla
Klicka för att gilla
Åh vad ni är duktiga allihop...
Själv är jag stolt över mina futtiga 4 komma nånting mil hittils sen jag började regga... :)
Undras om jag nånsin kommer dit?
Till 100 alltså.. ja den som lever får se!
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#13
•
27 november 2008 kl 09:13
Gilla
Klicka för att gilla
Tack alla!
Och grattis till alla er som också nått era milstolpar.
Nu ska jag bara försöka hålla detta hela vintern. Minst 100 varje månad ska jag försöka komma upp i.
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#14
•
27 november 2008 kl 09:15
Gilla
Klicka för att gilla
Anette,
man måste ju börja nånstanns eller hur! :)
Mikael
1967 • Huddinge
#15
•
28 november 2008 kl 18:14
Gilla
Klicka för att gilla
Nu har jag 7,5 km till 100 km denna månad. Tack vare denna tråd lade jag om mina pass denns vecka. Tog ett 14 km idag istället för ett 6 km. Nu kanske jag kan hinna få till ett 7,5 km pass på söndag.
Emil Westin
1991 • Linköping
#16
•
28 november 2008 kl 18:17
Gilla
Klicka för att gilla
Nästa mål är väl 1000 km på en månad? ;-)
Jonas Wincent
1970 • Sala
#17
•
28 november 2008 kl 20:32
Gilla
Klicka för att gilla
Jajamensan Emil nu kör vi. 100 mil på en månad! Jag läste att den svenska guldmedaljören på 3000m hinder i OS 1948 sprang över 3 mil om dan (enligt honom själv), han har träningsboken kvar. Det blir runt 100 mil på en månad, bara att börja pinna på.
Pia Wallin
1966 • Norrköping
#18
•
28 november 2008 kl 20:53
Gilla
Klicka för att gilla
Fick ihop 133 km nu i november men gladare blev jag när jag gick över 100 mil någon gång i oktober. Känsla!! Grattis till alla er andra som tuggar kilometrar och mil!
Inge Moral
1981 • Stockholm
#19
•
29 november 2008 kl 01:42
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis Josefine och alla andra kilometerjägare, bra jobbat! Själv har jag nog slagit pers i antal raka dagar utan träning. Men vila är ju också träning sägs det..fast det är roligare att vila när man är frisk.
Sara
1973 • Klagshamn
#20
•
29 november 2008 kl 08:49
Gilla
Klicka för att gilla
Kolla in Karin Axelssons löpardagbok, hon har sprungit 24 km varje dag den här månaden - utom en. Då sprang hon 31km...
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Upplägg sista månaden
Sista månaden inför ultralopp
Träning sista månaden innan Sälen halvmara?
hur många pass i månaden e lagom?
Träning sista månaden innan LL?
Stäng