12 februari 2019 kl 12:47
IK NocOut.se tränar intervaller på löparbana varje onsdag kl 20:00
Inne under vinterhalvåret och ute under sommarhalvåret. Klart värt ett besök om du kan ta dig till Linköping :)
Det går bra att komma dit och provträna om man vill. Här finns deltagare i alla nivåer från de som gör milen på nära 30 min till de som springer lite långsammare och behöver mer än timmen på sig för en mil. Alla är välkomna.