Löpning Tävlingar & Motionslopp / Varvetmilen Uddevalla 9 inlägg 2620 visningar

Varvetmilen Uddevalla

1980 • Kristinehamn
#1
15 mars 2017 - 06:59
Gilla
Hej,

jag ska springa mitt första Göteborgsvarv i år och behöver seeda mig för att få starta lite längre fram. Jag har två chanser kvar, Uddevalla nu till helgen och Örebro nästa helg. Är det någon som sprungit banan i Uddevalla och kan säga om den är "snabb" eller inte? Det verkar vara 4 varv på 2,5 km var och det ser ut att vara relativt kuperat för att vara en "flack mil". Dessutom ett flertal skarpa kurvor som man alltså behöver ta sig igenom 4 gånger. Eftersom jag bara är ute efter en bra tid och inte någon löpupplevelse så vore det skönt med en så lätt bara som möjligt. Jag är inte jättesnabb, siktar på att gå under 42, men det kan ändå vara lite jobbigt med för många skarpa kurvor.

All feedback mottages gärna, tack på förhand!
Linda Christensen
1980 • Göteborg
#2
15 mars 2017 kl 08:26
Gilla
Jag sprang detta lopp ifjol, och kan inte minnas att det var särskilt kuperat. Däremot var underlaget ingen höjdare om man vill springa fort. Det var ganska lerigt här och var, då banan gick delvis på grusväg/stig och det hade regnat en del. Sen är den (som du redan har gissat) väldigt knixig med många svängar som drar ned tempot. Så jag skulle nog gissa att det finns många seedningslopp som är snabbare. Göteborg helgen efter till exempel! Lycka till!
1980 • Kristinehamn
#3
15 mars 2017 kl 22:23
Gilla
Tack Linda! Lerigt låter ju inte så kul, trodde alla de här seedningsloppen var lättsprungna och ungefär likvärdiga. Tyvärr så har jag ingen möjlighet att springa i Göteborg, men kanske i Örebro helgen efter. Vi får se hur det går, det blir ju bra träning i alla fall :)
1975 • uddevalla
#4
16 mars 2017 kl 18:34
Gilla
Det blir nog inte lerigt iår! Torrt och fint nu
1975 • Trollhättan
#5
16 mars 2017 kl 21:29
1 Gilla
Sprang och banan förra året. Kurvig och varierande underlag, blir det regn så blir det besvärligt eftersom man inte vågar springa snabbt i de skarpa kurvorna. Arrangörerna lyckades vid ett tillfälle inte stoppa trafik som kom in på banan. Jag lyckades precis springa innan bilen kom. Det blev helt enkelt totalt stopp för en del. Jag skulle rekommendera Göteborg. Två varvs banan som är riktigt snabb.
1980 • Kristinehamn
#6
17 mars 2017 kl 15:09
1 Gilla
Tack för svar! Det låter ju inte helt idealt för att göra en bra tid. Jag får väl se det som ett bra träningspass och uppvärmning till Örebro helgen efter i värsta fall.
1972 • Motala
#7
18 mars 2017 kl 06:00
Gilla
Loppet på Mantorp park 25/3 kanske är ett alternativ bana?
1972 • Motala
#8
18 mars 2017 kl 06:00
Gilla
Kanske är ett alternativ skulle det stå
1980 • Kristinehamn
#9
18 mars 2017 kl 16:26
Gilla
Kort rapport om min upplevelse: De tvära svängarna var inte så farliga, men visst tog det lite på krafterna att sätta fart efter inbromsningar som ändå behövde göras. Underlaget var ok, men lite smålöst och mjukt i gruset på sina ställen. Det jag tyckte var jobbigast var ändå kuperingen. Inte för att det var några jättebackar direkt, men de motlut som fanns var lite småsega och totalt skulle jag gissa att jag tappade upp till en minut jämfört med en idealiskt platt bana med bra underlag och utan tvära kurvor. Perfekta förhållanden var det däremot, fantastiskt fint väder och riktigt bra arrangerat med tydliga markeringar, gott om funktionärer och lagom många löpare.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.