Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
•
20 inlägg
•
4827 visningar
•
Vart springa Digitala Varvetmilen?
Anna K
1973 • Askim
#1
•
28 februari 2023 - 11:41
Gilla
Klicka för att gilla
Jag tänkte springa den digitala varianten av Varvetmilen i Göteborg, då jag har förhinder den "riktiga" dagen.
Är det någon som har tips på vart man kan springa en snabb mil i Göteborg?
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#2
•
28 februari 2023 kl 12:04
1
Gilla
Klicka för att gilla
Säröleden? Lite småbackar mellan Slottskogsvallen och Amundön, men tror det är flackare efter Amundön och söder ut.
Daniel Berglund
1966 • Västra Frölunda
#3
•
28 februari 2023 kl 15:17
3
Gilla
Klicka för att gilla
Säröbanan från Hovås station till Billdal (vägkorsningen) är ganska precis 5 km och så gott som helt platt. Efter Billdal blir det dock en hyfsad stigning, så det är bättre att vända.
Västgötabanan från Gråbo till Björsared blir 10 km och 20 negativa höjdmeter, stark östlig vind rekommenderas. Bäst att börja lite öster om Gråbo för att undvika att behöva korsa Gråbovägen i Björsared mitt under slutspurten.
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#4
•
28 februari 2023 kl 15:58
2
Gilla
Klicka för att gilla
Slottskogsvallen (kräver inträde) eller någon av de andra löparbanorna Vi har runt om i staden. Garanterat platt, oftast hyggligt vindskyddat. Funderar själv på att köra den digitala varianten då jag har annat lopp på dagen för det fysiska varvet. De flesta klockor har profiler för att löparbanor så man inte behöver hålla koll på varven. 25 varv på en 400 meters bana = 10 km.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#5
•
28 februari 2023 kl 16:49
Svar på inlägg #3
Gilla
Klicka för att gilla
+1 på Västgötabanvallen!
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#6
•
28 februari 2023 kl 19:25
Gilla
Klicka för att gilla
Vart går varvetmilen?
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#7
•
28 februari 2023 kl 19:42
Gilla
Klicka för att gilla
Starten (Göteborg) verkar gå vid Nya Ullevi
https://www.goteborgsvarvet.se/ovriga-lopp/varvetmilen/varvetmilen-goteborg
Det troliga är väl att banan går i hamnområdet utefter älven.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#8
•
28 februari 2023 kl 19:58
Gilla
Klicka för att gilla
Ja ok.
Är anmäld och det fanns ingen info innan om vart, bara att det är flackt.
Hoppas på det nu så man kan få till en bra tid.
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#9
•
24 mars 2023 kl 14:22
Gilla
Klicka för att gilla
Nu finns info om bansträckningen för Varvetmilen i Göteborg
https://www.goteborgsvarvet.se/ovriga-lopp/varvetmilen/varvetmilen-goteborg
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#10
•
24 mars 2023 kl 17:26 Redigerad 24 mars 2023 kl 17:26
Gilla
Klicka för att gilla
Tack Ingrid. Ser ju flackt ut? Lite stökiga knixiga svängar dock.
Hoppas på fint löparväder nu då :)
Peter Sjogren
1986 • Boras
#11
•
5 april 2024 kl 09:17
Gilla
Klicka för att gilla
Är det någon som provat att springa Digitala Varvetmilen på bana? Platt och kontrollerbart. Men hur reagerar GPSen i telefonen då? Klockan kan man ju ställa på "bana" för exaktare splittar men kommer man "tjäna" eller förlora på att GPSen i telefonen inte har lite många mätpunkter? Får göra ett försök med telefon-GPS vs Garmin och se vad diffen blir.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#12
•
5 april 2024 kl 09:21
Gilla
Klicka för att gilla
Det kan säkert funka, men det kommer givetvis vara en osäkerhet i hur resultatet blir. Kan man inte ladda upp en fil från klockan för att bekräfta sin runda?
Peter Sjogren
1986 • Boras
#13
•
5 april 2024 kl 09:31
Gilla
Klicka för att gilla
Gbgvarvet appen lär väl använda samma teknik i telefonen som Runkeeper, Strava etc så förlusten / vinsten i distans över 25 varv på bana bör vara samma vid ett test. Sprang i Jönköping men missade mitt mål Sub 37:57, med 8 sekunder så jag behöver tänka nytt :)
Peter Sjogren
1986 • Boras
#14
•
11 april 2024 kl 10:28
2
Gilla
Klicka för att gilla
Okej, då har jag provat att springa 10000m på bana, dels med ban-funktionen i klockan som mäter så exakt som man kan som lekman och dels med Runkeeper i telefonen. Enl. Garmin så sprang jag (lungt pass då) på 51:37 och Runkeeper tyckte jag var 10s per km snabbare... 49:56. Så vi kan konstatera att det är mycket enklare att springa Varvetmilen på bana... Kommer även testa skarpt 1:a maj.
Peter Sjogren
1986 • Boras
#15
•
11 april 2024 kl 10:50
2
Gilla
Klicka för att gilla
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
#16
•
11 april 2024 kl 12:46
Svar på inlägg #15
Gilla
Klicka för att gilla
Snyggt, även ett tydligt bevis för alla som springer olika lopp och menar att banan var för lång trots att de är kontrollmätta.
Visserligen väldigt många svängar runt en bana, men högra bilden ser ju inte speciellt galet ut och ändå så pass mycket längre distans.
Peter Sjogren
1986 • Boras
#17
•
13 april 2024 kl 07:26
Gilla
Klicka för att gilla
Och innan någon frågar så är start och stopp på olika ställen för att jag var tvungen att vända. Började åt fel håll för att spara lite på mitt vänsterben, men sen kom fler glada motionärer till banan och då får man ju anpassa sig till gängse riktning på bana.
Olof
1974 • Stockholm
#18
•
13 april 2024 kl 16:22
Svar på inlägg #12
Gilla
Klicka för att gilla
Jag sprang iofs inte på bana, men den enda gången jag sprungit en digital Varvetmil så gjorde jag det med enbart klockan och laddade upp filen efteråt. Vilket jag minns som smidigt och godkändes av arrangörerna.
Peter Sjogren
1986 • Boras
#19
•
14 april 2024 kl 20:17
Svar på inlägg #18
1
Gilla
Klicka för att gilla
Det godkänns inte längre som jag förstår det. Man måste ta tiden genom appen.
Olof
1974 • Stockholm
#20
•
14 april 2024 kl 22:42
Svar på inlägg #19
Gilla
Klicka för att gilla
Ok.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Varvetmilen - Hur ska jag springa?
Springa varvetmilen
Kollaps på Varvetmilen i Jönköping
Virtuella Varvetmilen för Göteborgsvarvet
Är Varvetmilen Danderyd snabb?
Stäng