3 oktober 2008 kl 07:36
Tergat:
Jag vet var du står angående maffe :-), det var tänkt som lite ironi.
Jag vet vad du menar och jag håller faktiskt med dig, men se det så här;
Om jag inte kört maffe hade jag förmodligen inte sprungit alls. För mig var det alltså ett alternativ till att komma igång igen trots att man inte är nån ungdom längre. Om man satsar förstår jag mycket väl att maffe innebär hasning medelst lufsning, men för många (läs, åtminstone mig själv) har det varit en metod för att faktiskt kunna utöka löpandet med blandad lågpuls och intensivare när kroppen tål det.
Det blir lite som kaffe eller grogg, man väljer det man vill ha men det finns inga direkta likheter i funktion eller upplevelse.
Hoppas du fixar maran.
"..lufsa eller hasa eller vad det nu är ni gör."
Det är lite.. jag vet inte.. men jag hasar inte om jag springer en mara på 4 timmar. Om du gör din på nära 3 timmar är jag grymt imponerad (som jag är av alla som tar sig runt) men Musse kanske skulle se dig som en lufs? Troligen inte eftersom alla presterar efter egen förmåga.
Min poäng är alltså att alla som är långsammare än en själv måste inte vara tröga.