Löpning Träning 14 inlägg 2152 visningar

Löparklubb Göteborg

Mathilda Norrlund
1981 • Göteborg
#1
27 september 2008 - 23:07
Gilla
Hej!

Jag skulle gärna vilja börja träna i ngn löparklubb. Har ni ngt tips på en klubb i Göteborgstrakten som vänder sig till "alla". Jag har ett ungefärligt km-snitt på 5.50 på milen. Självklart vill jag bli bättre men samtidigt känna att jag kan hänga med på träningarna. Tacksam för tips!

1978 • Västra Frölunda
#2
28 september 2008 kl 07:22
Gilla
Jogg.se:s gemensamma löparkvällar finns ju, annars är väl Solvikingarna det givna alternativet. Båda förutsätter dock att man vill åka till Skatås.
1978 • Lindome
#3
28 september 2008 kl 09:23
Gilla
På tisdag startar Göteborgsvarvets löparkvällar i Sisjön. Det kommer vara 5 tisdagar under hösten och ytterligare minst lika många i vår. Och man behöver inte vara anmäld till Göteborgsvarvet för att få vara med.

Mer info hittar du på: http://www.goteborgsvarvet.se/NR/exeres/1D5143EA-54B0-4139-B55A-E9D0A3BB8977.htm
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#4
28 september 2008 kl 10:00
Gilla
Mathilda.

Det finns redan en tråd som tar upp detta, kika här:
http://www.jogg.se/default.asp?sida=forum&subid=694&searchstr=Löparklubb
Mathilda Norrlund
1981 • Göteborg
#5
28 september 2008 kl 12:03
Gilla
Tack för era svar! Jag ser att det finns IK jogg, men jag får inte fram ngnstans var och när de tränar. Någon av er som vet?
Mathilda Norrlund
1981 • Göteborg
#6
28 september 2008 kl 12:05
Gilla
Kristina, ska du vara med och träna i Sisjön?
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#7
28 september 2008 kl 12:06
Gilla
från ett tidigare inlägg av Niklas :

Den 1:a September kör vi igång träningar var annan vecka med IK jogg.se i Skatås i Göteborg.
Tränare för träffarna är Federico Hernandez utbildad löptränare, massör och välmeriterad ultralöpare.
Vi samlas måndagar jämna veckor kl 18 (ombytta och klara) vid "Klockan" i Skatås. Möjlighet att duscha och byta om finns i direkt anslutning tilll träffpunkten.

PROGRAM UNDER HÖSTEN
1 september Fartlek (Distans
15 september Backe (Intervaller)
29 september Distans
13 oktober Intervaller
27 oktober Fartlek (Distans)
10 november Backe
24 november Intervaller
8 december "Gissa din tid"/"Gissa din sträcka"

Även om rubrkien är samma (fartlek, backe, intevaller) så blir det inte samma innehåll på passen.

Träningarna är öppna för alla umedlemmar i IK jogg.se/u. Om du inte är medlem i klubben kan du fritt vara med på en testomgång utan föranmälan.

Välkommna!

Under hösten kommer vi förhoppningsvis att köra igång träningar på flera orter i landet. Har du tips på en duktig tränare som kan tänka sig att hålla i träningar får du gärna höra av dig till Niklas eller Krister
Marie Nieminen
1961 • Bohus
#8
28 september 2008 kl 21:30
Gilla
Hej.
Är också intresserad av att springa med en löpklubb. Mitt problem är att jag inte hinner till Skatås till kl 18.00. Bor och arbetar på Hisinge och har då en trevlig tunnel att ta mig igenom och som alla vet är det ju köer. Undrar om det finns någon klubb som springer i Tuve/Slättadams löparslingor?
Martin Lind
1980 • Uppsala
#9
29 september 2008 kl 11:35
Gilla
Ett tips är att träna med orienteringsklubbar. Under vintertiden så tränar orienterare löpning (intervaller och distans) på vanliga motionsspår, och eftersom orientering är en familjesport så finns det folk i alla åldrar och hastigheter. Finns väl en 15-20 orienteringsklubbar i Göteborg http://www.orienteringgoteborg.com/links/links.php . Jag tränar med orienterare här i Umeå, ger mkt bra löpträning och eftersom det finns en massa icke-elit på träningarna så hittar man alltid ett gäng som håller ens eget tempo.
Marie Nieminen
1961 • Bohus
#10
29 september 2008 kl 21:36
Gilla
Tack för tipset Martin. Ska kolla upp vad som finns i närheten.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#11
29 september 2008 kl 21:55
Gilla
Mathilda: Man måste vara med i IK Jogg för att se det som Philip klippte in.
Det står i ett eget forum som bara medlemmarna ser.

Bra ide Martin skall kolla upp det.
Lena Henriksson
1963 • Mölndal
#12
29 september 2008 kl 22:34
Gilla
Hej,
Enligt info på Göteborgsvarvets hemsida, så är träningarna öppna för alla. http://www.goteborgsvarvet.se/NR/exeres/1D5143EA-54B0-4139-B55A-E9D0A3BB8977.htm
Ses där!

1974 • Göteborg
#13
30 september 2008 kl 07:54
Gilla
Det finns också en del friidrottsklubbar i Göteborg som välkomnar löpare.
1978 • Uddevalla
#14
24 oktober 2008 kl 15:41
Gilla
hur blir man medlemi IK jogg då?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.