Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Helsingborg maraton • 17 inlägg • 8388 visningar •

Helsingborgs marathon

Micael Lindqvist

1972 • Värnamo

•

9 september 2015 - 08:28

Gilla

Ska springa Helsingborgs marathon på lördag och undrar med er som sprang den förra året och som har erfarenhet från andra maror.
Är den jobbigare än exempelvis Stockholm marathon. Hur mkt tyngre är den än en vanlig mara då jag inser att den är ganska backig? Springer jag den på samma tid som en "vanlig" mara eller kan jag förvänta mig att springa någon/några minuter långsammare? Hur mycket långsammare? Tacksam för synpunkter och diskussion.

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

•

9 september 2015 kl 09:04 Redigerad 9 september 2015 kl 09:04

1 Gilla

Nu var det lång tid mellan jag sprang Stockholm Marathon (juni 2012) och Helsingborg marathon (september 2014) och dessutom var väderförhållandena väldigt olika, men min upplevelse var att Helsingborgs bana är något tuffare. Det kompenserades dock av att den är mycket trevlig nästan hela vägen (undantaget de första 5 km) och ett fantastiskt publikstöd.

Magnus Bodin

1967 • Lund

•

9 september 2015 kl 09:22 Redigerad 9 september 2015 kl 09:22

Gilla

Jag skulle nog säga att de är lika tuffa. Helsingborg avslutar däremot tuffare än Stockholm. Men den stora styrkan med Helsingborg jämfört med Stockholm är som sagt inte bara publikstödet utan att banan är trevlig mest hela vägen.

DET ÄR FÖR TUSAN ETT ENDA VARV.

Det är väldigt märkligt att det är så mycket färre som springer i år.

Grattis Micael förresten till 50:e maran. Är det #51 i Helsingborg då, eller har du hunnit med någon emellan?

Fredrik Didriksson

1976 • Öjersjö

•

9 september 2015 kl 16:06

1 Gilla

Jag springer också på lördag och ser fram emot detta. Planen för egen del är rejält PB men det är klart att man blir lite fundersam när man från många håll hört att banan är tuff. Vi som ställer upp är ju dock också tuffa och jag räknar att PB kommer funka tack vare stöd från familj, publik och andra löpare :)

Egon Lindqvist

2002 • Värnamo

•

9 september 2015 kl 16:45

Gilla

Tack Magnus. Hur många färre anmälda är det i år?
Orsak till att folk inte anmäler sig:
1. Hög anmälningsavgift
2. många "lokala" löpare som egentligen inte är löpare som ställde upp förra året men gjorde det som en engångsgrej
3. Otroligt många lopp just nu som dyker upp som svampar ur jorden många arrangörer ser sin chans att köra ekonomisk vinst med nystartade lopp.
Micael Lindqvist (inloggad som Egon Lindqvist :)

Magnus Bodin

1967 • Lund

•

9 september 2015 kl 17:39

Gilla

Förra året var det, enligt resultatlistan

1270 som slutförde Marathonloppet.
63 DNF
430 DNS

Vilket borde innebära 1763 anmälda om jag räknat rätt.

Enligt årets startlista är det "bara" 921 som är startklara inför lördagen. Det betyder ett rejält manfall.

Jag har inte räknat staffetten, men jag tror det är ungefär likadant där.

Det finns nog många orsaker till manfallet. Dina teorier är bra. Förra året var första gången, rejält med media och en boost/förstagångsgrej (din #2). I år: Det ligger väldigt nära Lidingöloppet som folk kan vara trognare till.

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

•

9 september 2015 kl 18:02

Gilla

Jag sprang Helsingborg, Köpenhamn och Växö marathon ifjor. Helsingborg var jobbigast av dessa, Växjö lättast. Skulle gissa att Stockholm har ungefär lika många höjdmetrar som Helsingborg. Dessa höjdmetrar tar väl ett antal minuter xtra mot en lättare "vanlig"mara. 2/3 av höjdmetrarna kommer under andra halvan.

Magnus Bodin

1967 • Lund

•

9 september 2015 kl 21:37

Gilla

Jag tycker nog att du har prickat ganska rätt även om det är svårt att verkligen hålla ett sådant schema.
Efter Sofiero är det ganska svår-estimerat. Serpentinbacken går fortare uppför än man tror och nedför sedan är det svårt att hålla så högt tempo man vill hålla.

Jag var tvungen att gå tillbaka och kolla hur jag gjorde förra året när jag sprang in på 3:50 vilket "nästan" är den tid du skall göra. Jag kan inte riktigt se något bra mönster alls.
http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=9318098

Kollar man in Kristian (från tidigare här i tråden) så är det också svårt att se något riktigt tempomönster relaterat till höjden. Han sprang på 3:19.
http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=9318001

HF Löfgren

1968 • Malmö

•

10 september 2015 kl 09:07

1 Gilla

Markus #8 & 10. Gör marabedut på lördag och är långt ifrån någon expert. Jag har dock provsprungit andra halvan av loppet. Kan säga att där i Pålsjö, där du tänker springa som fortast, så är det en hel del grusväg/mjukt motionsspår som suger lite kraft.

Tycker annars att ditt upplägg ser bra ut och jag tänker lite i samma banor. Dock planerar jag nog att försöka hålla femmorna lite mer lika, sen blir det kanske en och annan kilometer som spretar upp och ner.

Det kommer att finnas en farthållare för 3:45 och om jag föstod rätt så kommer han/hon att göra lite som du har tänkt. Dvs springa lite fortare än 5:20 där det är lätt och ta det lite lugnare där det är tungt. Jag tänkte i alla fall ställa mig i den gruppen och försöka hänga med så länge jag kan.

Vi ses! Stort lycka till!

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

#10

•

10 september 2015 kl 17:38

1 Gilla

Sträckan 20-35 är som skrivet ovan inte den lättaste. Ganska många småbackar som inte syns på höjdkurvan men, den är himla fin och omväxlande, t o m rolig. Snabbaste sträckan är 0-8km med mest plan asfalt/cykelväg. Sedan är det kanske inte det bästa att gå ut för hårt. Bättre då att hålla jämnt tempo och spara sig till sista milen, då det hela börjar. Vädret ser ju lovande ut! Längtar...

Tanja Werner

1968 • Malmö

#11

•

11 september 2015 kl 09:55

Gilla

Jag har också maradebut imorgon... Såååå pirrig jag är. Men det ska bli jätteroligt! Inga tidsmål, bara skamgränsen (bryter) och översta målet: ha kul och njuta av den fina sträckan.

Lycka till alla!

Irene

1968 • Åstorp

#12

•

11 september 2015 kl 11:21

Gilla

På hd.se finns några filmklipp från banan.

Andreas

1984 • Kävlinge

#13

•

11 september 2015 kl 20:45

1 Gilla

Hela banan finns på youtube.

Ses på startlinjen!

Robert Bellinger

1972 • Linköping

#14

•

11 september 2015 kl 23:34

1 Gilla

Ha en bra dag imorgon. Mycket fin bana, dessutom en mycket stöttande publik förra året, hoppas de är lika entusiastiska imorgon.

Anders Karlsson

1985 • Göteborg

#15

•

12 september 2015 kl 01:24

Gilla

Förra året var riktigt roligt, är tyvärr rädd att det var nyhetens behag, men jag hoppas att helsingborgarna är lika stolta över sin stadsmara i år som förra året. Springer inte i år, men kommer nog tillbaka nästa år om det blir lyckat imorgon (idag?).

Förra året gick jag ut stenhårt, (för min kapacitet) 1.41 på första halvan, väggade totalt efter 30, sprang in på 3.45. Jämför med Göteborg marathon fyra veckor senare när jag öppnade nästan lika hårt, 1.43 på halvan och 3.36 i mål. Andra halvan på Helsingborg är riktigt tuff!

Tanja Werner

1968 • Malmö

#16

•

13 september 2015 kl 16:21

4 Gilla

Vilket roligt lopp det var! All heder till arrangörena, publiken o funktionärer!!

HF Löfgren

1968 • Malmö

#17

•

14 september 2015 kl 08:58

2 Gilla

#18 (Anders) Hann inte läsa ditt inlägg innan loppet men lyckades ändå kopiera ditt upplägg till nästan 100%. Sprang också för fort, passerade halvmaran på 1:49:XX (vilket är snabbt för mig) och kände mig som en kung fram till 32 km. Då rasade benen ihop fullständigt och jag stapplade i mål på 3:48:16.
Det var min första mara men jag antar ändå att den här banan är tuff jämfört med andra. Inte bara sett till antal höjdmeter utan också sett till underlaget. Är man inte van att springa fort på grus i småkuperad miljö så blir man duktigt sliten där i området runt Pålsjö :-)

Men jag håller med Tanja ovan. Det var på alla sätt ett jättefint och trevligt lopp. Det blir säkert fler besök och nästa gång ska jag lämna hybrisen hemma och istället packa ner lite ödmjukhet i väskan :-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.