Löpning • Träning • 9 inlägg • 6876 visningar •

Knasig vecka och 10 mil löpning

Janne Österman
1967 • Malmö
#1
•
14 december 2014 - 17:52
4 Gilla
Nu har jag för första gången lyckats springa 10 mil på en vecka, trots förkylning och tre vilodagar mitt i veckan. Jag sprang i mina FiveFingers, även om jag haft två stressfrakturer i metatarsalerna under året.

Ända sedan jag sprang ultraintervaller i november för tre år sedan har det stört mig att jag inte sprang tio mil den veckan, när det hade varit så lätt att bara springa två mil innan den där lördagen. Jag fick väl ihop 9,3 mil eller något sådant den veckan för tre år sedan.
Nu har jag i alla fall gjort det och ville skriva av mig någonstans. Detta är inget jag vill skriva på FB :)

Och benen känns faktiskt relativt bra. Nästa vecka ska jag minska mängden med ett par mil, minst...
Kristian Wahlgren
1968 • Helsingborg
#2
•
14 december 2014 kl 18:24
1 Gilla
Imponerande.
Andreas Lehmus
1976 • Göteborg
#3
•
14 december 2014 kl 18:58
1 Gilla
Snyggt!
Karibou
1976 • Sundbyberg
#4
•
14 december 2014 kl 18:59
1 Gilla
fint jobbat :)
Janne Österman
1967 • Malmö
#5
•
14 december 2014 kl 19:20
Gilla
Tack :)
Daniel Fägerstrand.
1976 • Torslanda
#6
•
14 december 2014 kl 21:27
1 Gilla
Mycket bra jobbat !
Martin
1976 • Östersund
#7
•
14 december 2014 kl 22:29
1 Gilla
Imponerande!
Fredrik Krantz
1980 • Vellinge
#8
•
16 december 2014 kl 15:45
1 Gilla
Härligt Janne!
Mattias Andersson
1990 • Vetlanda
#9
•
16 december 2014 kl 16:13
1 Gilla
10 mil löpning på en vecka är mycket löpning. Bra jobbat!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.