Har brutit benet. Kan jag springa????

Johnny Sellvén

1981 • Örebro

#101

•

15 oktober 2014 kl 18:57

Gilla

Måste ha läst här innan loppet...?
http://www.runnersworld.com/general-interest/runner-breaks-leg-in-three-places-finishes-race

Erik Halvarsson

1982 • Älvsjö

#102

•

15 oktober 2014 kl 20:51

2 Gilla

"Första maratonloppet" för Filippides var nog inte 42195 meter.

Sträckan 42 195 meter kommer från OS 1908 i London då sträckan förlängdes från 26 miles, 41 843 meter till 26 miles 385 yards, 42 195 meter. Loppet gick från kungliga sommarslottet Windsor Castle till White City Stadium, en sträcka på 26 miles. Det lades till 385 yards, 352 meter, för att få mållinjen rakt framför kungliga logen på upploppsidan.

-Saxat från svenska wikipedia (http://sv.wikipedia.org/wiki/Maraton)

Förlåt för OT!!!

Linda benet med rödbetor så kommer allt ordna sig!

Sami Aaraj

1972 • Västra Frölunda (Önnered)

#103

•

16 oktober 2014 kl 10:50 Redigerad 16 oktober 2014 kl 10:59

1 Gilla

Absolut. Smärta är bara tillfälligt. Glory is forever.
Kör riktigt hårt - HIT träning. Ett brutet löplöfte är värre!

Stina Brask Bilén

1974 • Göteborg

#104

•

16 oktober 2014 kl 11:13

Gilla

Glöm inte att stoppa in en extra 5-krona mellan skinkorna bara för att väga upp för det brutna benet.

Jag kan även rekommendera att lyssna på punk/trash-bandet Broken Bones under alla kommande pass tills brottet är läkt.

Thomas Estrin

1980 • Dalhem

#105

•

16 oktober 2014 kl 11:52

1 Gilla

Alltså jag tycker det låter mer som att du fått tvar. Ignorera alla läkare trots att du efter tio fortfarande inte får diagnosen tvar. Beställ radom antibiotika från Thailand (att antibiotika resistens är framtidens största hot mot mänskligheten kan ju inte stämma, annars bry dig inte. Du måste bota tvaren)
Lycka till

Patrik Magnerius

1968 • Kållered

#106

•

16 oktober 2014 kl 11:58

Gilla

Tvar av Ture Tventton?
Har han tvarat i denna tråd?

Ola Åhlander

1964 • Kvarntorp

#107

•

16 oktober 2014 kl 13:25

3 Gilla

Ture Sventon ja, han borde lösa detta. Eller nån annan känd brottsbekämpare.

Ronny Lövstrand

1967 • Borås

#108

•

16 oktober 2014 kl 13:27

Gilla

Jenny, det är inte så att du egentligen heter Kristin Störmer Steira? I så fall varför ger du upp så lätt? Har det funkat att träna med brutet bäcken sedan i Augusti behöver du väl inte ge upp redan?
http://www.svt.se/sport/vintersport/backenbensbrott-stoppar-stormer-steira

Grattis till milen på 33.40,75 förresten!

Camilla Nordin

1978 • Borås

#109

•

16 oktober 2014 kl 13:55

1 Gilla

Du har väl två ben?

Lars-Göran Pettersson

1978 • Torslanda

#110

•

16 oktober 2014 kl 15:22

Gilla

Har du provat CrossFit?!?
Det är den bästa träningen, blir stark som en björn och snabb som en örn... Kan säkert läka ett ben eller två.. Tänka bara på att alla övningar ska utföras superfort och med extremt tung belastning... KÖÖÖÖÖRRR!!!

Dan Johansson

1974 • Granan

#111

•

16 oktober 2014 kl 15:37

1 Gilla

Det framgår inte av frågan vems ben du brutit? Är det ditt eget så är det bara att följa något av de eminenta råd som föreslagits. Är det däremot någon annans ben du brutit så tror jag nog du bör springa åt andra hållet.

Linus Nyberg

1978 • Gävle

#112

•

16 oktober 2014 kl 17:36

3 Gilla

På 80-talet sprang vi alltid med brutna ben. Dagens motionärer tänker för mycket.

Per Bilén

1969 • Halmstad

#113

•

16 oktober 2014 kl 17:49

2 Gilla

I lumpen fick vi inte ha ben. Gjorde ändå milen på 25 minuter.

Gabriel Enning

1980 • Lidingö

#114

•

16 oktober 2014 kl 18:29

3 Gilla

Linus, jag håller verkligen med. Dagens motionärer har helt fel fokus. Det ska vara GPS, tights, ben och allt möjligt tjafs. På 80-talet fick man vara glad om det ens fanns vägar att springa på och oftast var det minus 75 grader kallt.

Thomas Lirén

1980 • Stockholm

#115

•

16 oktober 2014 kl 21:52

Gilla

Ja, det är tur att växthuseffekten gjort det lite behagligare att springa nuförtiden. Har du provat att springa i ett växthus förresten? Det borde göra att benet växer ihop snabbare, eller att det kanske växer ut ett nytt ben.

Anders Pihl

1970 • Lerum

#116

•

16 oktober 2014 kl 22:24

Gilla

Om det trots alla råd inte funkar till 100% så vill jag tipsa om löparresa, utan en resa löpandes går det inte.

Jag antar att du gör din dagliga yoga tillsammans med rödbetor och tåhävningar. Du vet väl att yoga för löpare ingår i resan :)

Fredrik Lerjestedt

1972 • Floda

#117

•

16 oktober 2014 kl 22:28

2 Gilla

Tråkigt att höra att "bara för att det är Lidingöloppet så bajsar vi var vi vill"-syndromet har skördat sitt första riktiga offer. En varning till er som ännu inte råkat illa ut: Kör dubbat för att minska halkrisken!

Jimmy Andersson

1971 • Göteborg

#118

•

16 oktober 2014 kl 22:32

Gilla

Absolut kan du det. Snabba och tunga backintervaller 3 ggr i veckan varvat med högt kalcium intag, gör att du är helt på plan mark inom 2-3 veckor. Lägg gärna in balansplatta som krydda på kvällarna.

Om du inte orkar intervallerna , är ju trots allt inte så jävla roligt. Så kör du bara alternativträning i 4 veckor. Bäst blir sparkcykel ( viktigt att sparka med det brutna benet ) . För lite mer avancerat och svårare utmaning , gips och kryckor. sen hoppas på d bästa. Lycka till i rehabträsket , vi har alla varit där någon gång.

Magnus

1968 • Västerås

#119

•

16 oktober 2014 kl 22:38

2 Gilla

JAG SÄGER JU DET; DET ÄR F-N PÅ TIDEN ATT DE SÄNKER ANMÄLNINGSAVGIFTERNA OCH GÖR NÅNTING ÅT SEEDNINGSKRITERIERNA FÖR LÖPARLOPP INNAN NÅN MER SKADAS!!

Johanna Lindell

1984 • Göteborg

#120

•

16 oktober 2014 kl 23:06

4 Gilla

Äh, hör bara av dig till Svennes ortoped- o torpedtjänst. De fixar alla sorters brott!