Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
•
29 inlägg
•
3187 visningar
•
110 dagar till Lidingöloppet...
Jörgen Ågren
1971 • Brottby
#1
•
11 juni 2007 - 15:30 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Klicka för att gilla
Marathonvärken i benen är påtaglig, men jag behöver nya utmaningar. Det blir en satsning mot Lidingöloppet! Vilka andra är på??
< <
<
1
2
1
2
>
> >
Claes Jansson
1968 • Amersfoort
#21
•
13 juni 2007 kl 13:51 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Ahh, Lidingöloppet, mitt personliga favoritlopp! Har man inte sprungit detta klassiska lopp bör man, har man så förstår man (vad jag menar alltså) :)
Visst, det är tufft. Lika tufft som maran, MEN, inte av samma skäl. Du slipper asfalten (YES!) utan det är backarna (framförallt utför) som känns, men, är det som vanligt så brukar det vara kanonväder (värmerekord 2006 dock, 22 grader....)
Det är bara att anmäla sig (och börja backträningen...framförallt utför)!
Bruce B.
1962 • Söråker
#22
•
13 juni 2007 kl 21:36 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Finns det ett bra träningsprogram för Lidingöloppet? Man hittar hur mycket som helst för halv mara och hel mara men inte så mycket för 30km. Jag vet att det finns "träningstips" på LLs hemsida men det är lite tunnt.
Bruce B.
1962 • Söråker
#23
•
14 juni 2007 kl 08:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Jag antar att om man tränar för 42 km kan man också klara 30km. med terräng träning.
Ulf Åberg
1972 • Emmaboda
#24
•
14 juni 2007 kl 17:33 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har anmält mig till mitt 8:e lidingölopp. Skadade min hand i jobbet så tummen är bruten och ihopsydd nu. får hoppas jag kan börja med träningen snart igen.
Peder Gustafsson
1971 • Stockholm
#25
•
14 juni 2007 kl 22:55 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Har precis anmält mig till mitt tredje 30km:s Lidingölopp. Tycker personligen att ett riktigt flackt marathon (som Zurich Marathon jag sprang tidigare i år) är lättare än det kuperade Lidingöloppet. Fast det beror säkert på att mina löppass nästan alltid är i jämn takt i flack terräng. Tänkte kompensera det denna gång med fler rundor i Lill-Jans skogen.
Om du har möjlighet och tid tycker jag att Lidingöloppet testrunda (somk brukar gå några veckor innan, 15 eller 21km) är en bra chans att lära sig Lidingöloppet. Tror nog att de kör en sådan även i år.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#26
•
15 juni 2007 kl 20:40 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
skall nog ta och anmäla mig e ruskigt sugen. Har haft mycket problem med mina knän, bla meniskoperation och löparknä men det verkar som jag e på g nu. Skall börja träna men får börja med kortare sträckor på 2.5km. Men terräng skall ju vara skonsammare för knäna en asfalt så jag hoppas :)
bästa sätt att ta sig dit?
Ingvar Andersson
1954 • Karlshamn
#27
•
17 juni 2007 kl 13:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Bara 103 dgr kvar nu. Det är väl lika gra ett ge sig ut i skogen då, och känna lite på backarna. På så vis tänker jag börja upp laddningen för mitt 5:e Lidingölopp. De senaste 2 åren har jag inte klarat 3-timmarsgränsen. Just nu känns suget som mest efter en veckas träningsuppehåll efter SM. Å det bara. Jag ska under 3h.
Träna på
Åsa Samuelsson
1979 • Stockholm
#28
•
2 juli 2007 kl 22:25 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
ngn som vet vilken sportdryck som serveras under lidingöloppet???
Ingvar Andersson
1954 • Karlshamn
#29
•
3 juli 2007 kl 05:18 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
De serverar Enervit, samma som i göteborgsvarvet.
< <
<
1
2
1
2
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Hur träna 2-3 dagar/v till Lidingöloppet?
Dubbel tröskel tre dagar i veckan?
Belastning under tuffare dagar/pass?
Förkyld 10 dagar innan Göteborgsvarvet - hur hantera?
Äventyrslöpning över flera dagar
Stäng