Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 127 inlägg • 3359 visningar •

JAAA Äntligen gbg-varvet

Roland Söderström
1962 • Onsala
#1
•
17 maj 2008 - 18:46
Gilla
GBG-varvet under 1:30 med Bred marginal, 1:29:56
Trampade snett efter 300m och linkade igenom slottskogen, sen blev det bättre fart.
Sista halvan klart snabbare än första, precis som planerat.
51% / 49% regeln som jag följde var helt lysande.

Hur gick det för er?
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Ellen Isacson
1965 • Bohus
#41
•
17 maj 2008 kl 23:37
Gilla
Tack Mikael och Mikael!
Hade med dottern (just fyllda 17) som kom i mål på 2.00.26. Hennes mål var att slå brorsans tid från 2005 på 1.51.34. Nådde inte ända fram men jag tycker att hon var grym. Innan varvet hade varken jag eller hon sprungit mer än 12 km.
Tänk trots dagens alla vedermödor tänker jag anmäla mig så fort det går till varvet 2009. Kan ju kanske få en lite tidigare startgrupp då för årets tid hjälper nog inte så mycket. :-)
Mikael Lindgren
1965 • Angered
#42
•
17 maj 2008 kl 23:44
Gilla
Var just inne på Göteborgsvarvet och tittade: Jag stoppade klockan tio sek. försent. Min tid var 1:59:24 och jag kom på plats 16722. Nästa år slipper jag väl startgrupp 15 i alla fall!
Patrik Billberg
1973 • GBG
#43
•
17 maj 2008 kl 23:55 Redigerad 18 maj 2008 kl 00:39
Gilla
Här har vi en till som inte hamnade under 2 timmars sträcket men väldigt nöjd ändå. 2.04 blev det tror jag skall kolla närmare på sms´n. Men man får va glad att man tog sig runt dock allt 1:a varvet man gör stockholm nästa..... vet inte vad jag har gett mig in på men men det får man ta någon annan dag :-) man får springa ½ och sen gå om det inte håller man har ju 6 timmar på sig.


För övrigt så dundrade jag in på plats 18965 inte illa tycker jag...;-)

Sov gott alla duktiga GBG-varvs "joggare".
csaba
1973 • Malmö
#44
•
18 maj 2008 kl 00:08 Redigerad 18 maj 2008 kl 00:09
Gilla
1,42, imponerad men missnöjd ! (kändes otroligt lätt)
startgrupp 11. jag kände att jag hadde mycket mer att ge, men kom inte förbi. blev otroligt frustrerad på vissa ställen.
och i och med att det var första loppet så viste jag inte riktigt mycket det var kvar (min pullsklocka vissade 21,58km vid mål).

jag trodde att jag öppnade för hårt (15-16km/tim enligt fotpoden) dom första 4km, vilket jag gjorde, men höll tillbaka lite för mycket för att inte tröttna.
och i mål dom sista 200metrarna rushade jag i mål.
och kände att jag hadde kunnat fortsätta 1 mil till. (är inte snabb men uthålig).
stockholm nästa ! har ställt in mig på 4.00, men kan kanske bli 3.30 endå.

fortfarande för pigg i benen så det blir intervallpass på 10 km imorgon.
ska få upp hastigheten till nästa år (och då får jag nog bättre startplatts) och då ska jag under 1.30 !
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#45
•
18 maj 2008 kl 00:26
Gilla
2:19:54 Hade hoppats på 2.20 så jag är nöjd. Hade allmänt en bra resa utan besvärligheter och kände mig ganska rofylld när jag kom i mål. Han heja på kortben när hon stormade förbi på Avenyen. Alltid lika roligt med med ett stilla Göteborgsvarv. Jag och Carina var på afterrace hemma hos Ava och Nisse i mumsade i oss pizza.
Och gud i himlen var god ölen var nu på kvällen, den kommer man att sova gott på *burp*
Anton Svärd
1978 • Västra Frölunda
#46
•
18 maj 2008 kl 08:16
Gilla
Det blev bra trångt att springa första halvmilen trots startgrupp 4, men sedan lättade det. Kom i mål på 1.36.47, vilket är en förbättring med 30 minuter från mitt första Göteborgsvarv 2004. Träning ger resultat, som Samuel sa.

Grattis alla som kom i mål!
David Cornels
1983 • Örebro
#47
•
18 maj 2008 kl 08:20
Gilla
målet var under 2 timmar, resultat blev 1.58.50! var lite orolig med rejält stumma ben vid 17km, men det höll ända in i kaklet :) BRA KÄMPAT till alla er som krigade er igenom loppet!!
christina dahlberg
1985 • Jönköping
#48
•
18 maj 2008 kl 08:32
Gilla
vaknade i torsdags med ont i halsen, deppade ihop och tänkte att det blir nog inget gbg-varv i år.
Men jag är lite för envis...
Tänkte att jag skulle ta mig runt iaf, köra på lugnt och inte titta på klockan.
Men jag är för mkt tävlingsmänniska, så jag kunde inte låta bli...
Bättrade på tiden från förra året med lite mer än 3 min. Blev 1.50.38 Pulsen var skyhög men det brydde jag mig inte om. Tyvärr så pajade mitt knä sista kilometern, så det gick inte så snabbt vid målgången.

Ingen träning för mig på ett tag nu. Jag hoppas att mitt hjärta och knä överlever det här, hehe...
Christina Thorén
1964 • skärhamn
#49
•
18 maj 2008 kl 08:43
Gilla
Nu är jag lycklig! Började träna 2 januari för min hemliga dröm, Göteborgsvarvet. Igår gkorde jag det, klarade det. 2.13. Jag bestämde mig för att hitta en bra lunk och köra på i den eftersom jag inte visste om jag skulle klara hela varvet. Jag vill absolut inte gå! Jag gick inte och jag kom i mål och jag är lycklig och tycker faktiskt att jag är smått fantastisk. Kramar till er alla!!!
Benny Ek-Williamsson
1975 • Göteborg
#50
•
18 maj 2008 kl 08:51
Gilla
Trots många om och men bestämde jag mig för att springa till slut. Bestämde dock att ta det som en vanlig träning så jag sprang på 1:54. Mitt första varv, har sprungit samma sträcka, men gud vad jobbigt det var att börja i grupp 16. även om man försökte ligga i omkörningsfilen så gick ju folk även på den sidan. Dock övervägde det roliga. Detta kommer definivt bli en årlig tradition.
kortben
1966 • GÖTEBORG
#51
•
18 maj 2008 kl 08:51
Gilla
Jaså Stefan, det var du som ropade - då var det mysteriet löst! Men visst var det vid Skanstorget?
Jag tog det lugnt hela vägen och landade i mål på 2:07:54. Firade kvällen med after-jogg på Solrosen tillsammans med ett gäng trevliga jogg.se-are.
Idag är det lite ont i benen och en trist blåsa på ena foten.
Daniela K
1983 • Oslo
#52
•
18 maj 2008 kl 08:52
Gilla
ja kom i mål på 1.59.28 så ja är väl ok nöjd. Slog förra årets tid på 2
.04 men hade i hemlighet hoppats på att komma under 1.50 men men kanske nästa år. Förstår inte hur alla kan springa så fort..jag vill med men men med liter mer träning så kanske nästa år:)

Grattis alla!
Mattias Sahlberg
1973 • Falköping
#53
•
18 maj 2008 kl 08:54
Gilla
Startade för första gången kl. 14:00 i 1A. Var lite nervös att man skulle dras med i lite för högt tempo men det visade sig bli bra. Gick i mål på 1,24,29 och slog mitt pers. med 3 min. Gött! Vädret och organisationen var ju i stort sett perfekta, kanske lite blåsigt...
Grattis till alla er andra också för ett väl genomfört lopp. Syns nästa år.
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#54
•
18 maj 2008 kl 09:07
Gilla
Var det någon mer som såg Rune Larsson, eller var det hans tvilling som sprang? Han sprang i min takt ungefär, så jag såg honom vid tre olika tillfällen utmed banan.
Marie Boman
1970 • Falkenberg
#55
•
18 maj 2008 kl 09:17
Gilla
Vilka bra tider nu gjort. Själv är jag jätte nöjd med 2.28.02. Hade som mål att ta mig runt under 2.5 timme. Så från soffpotatis till halvmara på 4 månader gör att jag är galet stolt över mig själv.
jessica andersson
1981 • Göteborg
#56
•
18 maj 2008 kl 09:22
Gilla
Fick tyvärr bryta innan götaälvbron. Min höft gjorde så jävla ont. Men men det går flr tåg
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#57
•
18 maj 2008 kl 09:25
Gilla
Lars, han sprang varvet, pratade med hans fru Mary strax efter målgång och hon satt och väntade på honom.
Niclas Sjögren
1966 • Värnamo
#58
•
18 maj 2008 kl 09:43
Gilla
Hade målsättningen att klara varvet under 2 timmar (hade aldrig gjort det tidigare), klarade det med bred marginal 1.55.59, nästa år 1.50 kanske... "Jättemysigt" med utomhusomklädning och dushar med kallvatten, tur att man sprungit några orienteringstävlingar så att man är van :-)
Per Nilsson
1979 • Vargön
#59
•
18 maj 2008 kl 09:46
Gilla
Det var första gången som jag sprang gbgvarvet. Startade i grupp 15, det var en otroligt massa hattande hit o dit fick inget flyt alls i min löpning, men min tid 1,44,19 är jag helt nöjd med! Nästa år ska jag en bit under 1,40. för övrigt tyckte jag att det var en lyckad dag.
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#60
•
18 maj 2008 kl 09:51
Gilla
Jag kom in på 1.50.27. Mitt mål vara att komma under 1.55, vilket jag hade stor marginal till. Är hur nöjd som hellst! Nästa år för det bli under 1.50:)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.