2 september 2012 kl 13:00
Mina orienteringsskor ger supergrepp och kan närmast jämföras med ett par Icebug eller Bos förslag på banskor.
Orienteringsskorna (VJ Integrator) har riktigt rejäla dobbar som sitter med rejält avstånd. Det sitter 4 dubb i hälen och 6st i framfoten. Självklart är de obekväma på grusväg/stig eftersom det inte finns någon dämpning över huvud taget. På asfalt är de en pina med genomslag hela tiden.
Springer du på vintern har de ett ruggigt fäste på ren is och vinner klart över mina vanliga Asics 21-serien där jag skruvat i dubb själv. Tack vare dobbarna så funkar de fin fint i ganska mkt lössnö.
Om man bara är 'vanlig' löpare kan det vara lite dyrt att köpa ett par skor för detta ändamål och är man bara ute efter junkmiles så finns många alternativ.
Är det riktig kvalite som intervaller så blir det som Bosse förklarat ett par gånger i olika trådar, du måste ha fäste :)
Ett bra alternativ till vanliga junkmiles är att köra på en äng eller rätt ut i skogen och snöpulsa, oftast behövs inte samma fäste då det är så mkt jobbigare och verkligen tränar pumpen att pulsa fram :)