4 juni 2012 kl 08:32
Klockan tio på lördag kör vi igång. Jag klipper in infon från Facebook här om det skulle vara några fler frågetecken:
_____
Nu upprepar vi förra årets succé – Skatås All In! Häng med och spring alla eller några av motionsspåren i Skatås. Alla är välkomna, man behöver inte vara medlem i IK Jogg.
Spåren löps gemensamt i ordningen 18–8–10–5–2,5 km, med en längre paus efter 26 km. Sammanlagt blir det 43,5 km om man springer alla.
Det finns möjlighet till dusch och bastu. Under dagen bjuder IK Jogg på sportdryck och tilltugg.
Efter avslutad löpning startar vi grillen och IK Jogg bjuder samtliga deltagare på grillat. Vattenflaska till alla deltagare och diplom till alla som fullföljer.
Observera att detta inte är en tävling utan ett ultralångt träningspass.
Deltagande sker på egen risk.
Varmt välkomna!
_____
http://jogg.se/Tavling/Tavling.aspx?id=549363 https://www.facebook.com/events/157480967712870/