Skatås All in




  1. Nu upprepar vi förra årets succé!!

    Häng med och springa alla eller några av motionsspåren i Skatås!
    Spåren löps gemensamt i ordningen 18-8-10-5-2,5 med en längre paus efter 26 km. Sammanlagt blir det 43,5 km om man springer alla.
    Det finns möjlighet till dusch och bastu.
    Under dagen bjuder IK Jogg på sportdryck och tilltugg.

    Efter avslutad löpning startar vi grillen och IK Jogg bjuder samtliga deltagare på grillat.

    Observera att detta inte är en tävling utan ett ultralångt träningspass. Deltagande sker på egen risk!

    Varmt välkomna!!

  2. Löpning
  3. 43,5 km
  4. 9 juni 2012
  5. IK Jogg
  6. www1.idrottonline.se/default.a...
  7. 80% grus, 20% terräng
  8. Göteborg, Göteborg, Västra Götaland, Sverige
  9. Liselotte Å, Alingsås
  10. Totalt har 6 medlemmar registrerat resultat för Skatås All in.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Håkan Larson 5:03:36 6:59
2 Liselotte Å 5:12:00 7:10
3 Zingo Andersen 5:23:48 7:27
DNF Erik "Tricky" Fries 2:17:57 7:34

Forum

Relaterade trådar Inlägg
10 jun tid 23 st
(visar 1 tråd)