Löpning • Träning • 78 inlägg • 13703 visningar •

100 mil på 100 dagar

Mathias Audell Ringblom
1973 • Vallentuna
#1
•
23 februari 2012 - 23:22
Gilla
Hej allihop,

Jag vill gärna dela med mig av min utmaning som jag kör just nu, och jag hoppas kunna inspirera andra motionärer att komma ut i spåret någon gång extra.

För att få kontinuitet (som jag tidigare saknat) i min träning och pressa mig till att göra mer än vad jag normalt gör så bestämde jag mig i höstas att jag skulle springa 100 mil på 100 dagar. Jag startade den 14 februari och kommer att vara klar den 23 maj.

Som motivationsverktyg, och för att bränna alla broar, så skriver jag om de dagliga passen i en blogg på www.100mil100dagar.com.

Hoppas ni tittar förbi, inspireras och kommer med tips.

Lycka till med träningen!

Vänligen
Mathias
< < < 1 2 3 4 > > >
Kenneth Bengtsson
1966 • Fagersta
#41
•
4 april 2012 kl 22:18
Gilla
Tomt i dagbok och blogg denna veckan, torsdag i morgon.. vad har hänt? Börjar bli orolig, förhoppningsvis finns det en del oreggade km :) jag sitter här och hejar på dej.
Pär M
1969 • Umeå
#42
•
5 april 2012 kl 09:07
Gilla
han är väll på Malta.

så det är väll bara att vänta på en "jätte" uppdatering....
#43
•
6 april 2012 kl 00:03
Detta inlägg har raderats
Peter Magnusson
1972 • Hjärup
#44
•
6 april 2012 kl 11:03
Gilla
Grymt inspirerande Mathias. Jag har följt dig sedan den 10 mars och glädjs åt varje tillaggt pass. Bloggen är ju för skön. Jag följer dig varje dag så stora lyckoönskningar från Skåne. Keep on running!
Pär M
1969 • Umeå
#45
•
6 april 2012 kl 12:42
Gilla
-18km är ju inte nå fara (jobba ikapp det på 9 dar typ 13 per dag och du får på nästa 9 dars periden ändå en vilodag!!!!)

lr kalla in dina vänner på en 20km tur eller 2:-)

bra jabbat med 50 mil på 50 dar

en som snart ska ut på en relativt lång raka (åker bil hem efteråt)
#46
•
6 april 2012 kl 13:15
Detta inlägg har raderats
Pär M
1969 • Umeå
#47
•
6 april 2012 kl 13:20
Gilla
gör 28km när du lixx springer långt så är du ikapp :-)
#48
•
6 april 2012 kl 20:06
Detta inlägg har raderats
#49
•
8 april 2012 kl 09:40
Detta inlägg har raderats
#50
•
9 maj 2012 kl 12:12
Detta inlägg har raderats
#51
•
9 maj 2012 kl 21:47
Detta inlägg har raderats
Magnus Bodin
1967 • Lund
#52
•
10 maj 2012 kl 06:56
Gilla
Jag hade gjort så här, kanske (har ungefär samma målfart som du på maran om det spelar roll):

Torsdag: 26 km
Fredag:
Lördag: 12 km
Söndag:
Måndag: 6 km
Tisdag:
Onsdag: 6 km
Torsdag:
Fredag:
Lördag: Stockholm Marathon

#53
•
10 maj 2012 kl 11:51
Detta inlägg har raderats
Magnus Bodin
1967 • Lund
#54
•
10 maj 2012 kl 13:02
Gilla
Ingen orsak.

Jag hoppas faktiskt att någon annan svarar.
Jag kan egentligen inget om kvalité.

Men du är nog inne på rätt spår. Först långpass med fartökning, sen "distans" och på sexorna skulle jag först köra ett snabbpass (fartlek eller snabbdistans) och sen ett lättare pass mest för att röra sig och få 6km till.

Björn Linder
1973 • Bollebygd
#55
•
17 maj 2012 kl 08:46
Gilla
En vecka kvar nu! Kämpa!
Johan Vestman
1985 • Järfälla
#56
•
17 maj 2012 kl 09:51
Gilla
Snacka om att du fått bra kontinuitet i din löpning nu :) Riktigt starkt jobbat Mathias! Inte långt kvar nu. Heja heja!
Lycka till på Maran!
#57
•
17 maj 2012 kl 12:40
Detta inlägg har raderats
Pär M
1969 • Umeå
#58
•
17 maj 2012 kl 17:23
Gilla
200mil på 200dar :-)
Richard Kvist
1965 • Höganäs
#59
•
17 maj 2012 kl 18:40
Gilla
Det är ju klockrent detta. Hmmm funderar på att göra en copycat på själva grejen 100 mil på 100 dagar. Det är en lagom utmaning inför Nykredit marathon i Köpenhamn nästa år, ett bra sätt att få fokus under höstmånaderna
#60
•
17 maj 2012 kl 22:11
Detta inlägg har raderats
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.