Kenneth Bengtsson

Kenneth Bengtsson

1966 • Fagersta

Kenneth Bengtsson

1966 • Fagersta
Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Har endast löptränat sen sommaren 2011, men tycker det är jätteroligt.

Målsättning:

Att klara av Blodomloppet 2011 (Klart)
Att klara av Topploppet 2011 (Klart)
Klara av Tömilen 2011 (Klart)
Att klara av Göteborgsvarvet 2012 (Klart)
Att under 2012 klara sub 20 på 5 km (Rev till 2013)
Att innan 2013 springa en mara (Klart 2012, gbg maraton)
Att snitta 10km/dag under hela 2012 (Nedlagt)

Mål 2013
Att springa 3000 km (Missat grovt blir drygt 2000)
Gbg maran på 3:30 (3:42) deltog ej
GV på 1:35 (1:38) missade målet grovt
Genomföra ett 6h lopp, 1:a försöket skövde i mars (klart) :) och Borlänge :D
Komma i rätt löparvikt innan GV (72-74 kg) detta skall bara gå.(missade detta ordentligt)

Mål 2014
Skövde 6 timmars siktar på pb snitt 6:30/km (missade detta, hoppas att få ett nytt försök innan året är slut)(försökte i Borås bomma stort)
BUM klarar jag detta? Jag skall iaf försöka :)(inställt)
Lidingö 30 på 3 timmar.(bom)
Skadefri, samt få behålla glädjen jag får av att löpträna.
Lära mig åka skidor.

Medlem sedan 30 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 23
Total tid:
0:00
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Total tid:
0:00
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00