Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 10 inlägg • 3303 visningar •

Hur tänka skor?

Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#1
•
19 mars 2012 - 09:11
Gilla
Skall springa mitt första maraton i Sthlm 2 juni. Springer idag de flesta av mina pass i ett par Asics GT2160. Har även ett par Saucony Fastwich 5 för de lite snabbare och kortare passen.
Funderar på att inhandla ett par Asics Racer 9 att ha som maratonsko. Är detta ett klokt val eller är 2160:n ett bättre val för maran? Är ju ändå 42 km som skall avverkas.
Tycker bara att 2160:n känns lite tung samtidigt som jag är medveten om att dämpningen kanske behövs då jag överpronerar en del.
Jag väger ca 80kg och försöker jobba en del med mitt löpsteg. Har en stegfrekvens som ligger mellan 180-184.
Anders Näslund
1961 • Stockholm
#2
•
19 mars 2012 kl 13:25
Gilla
Vi verkar ha samma dilemma du och jag.
Jag har precis köpt mig ett par Brooks PureFlow men springer oftast mina längre sträckor med just 2160.
Tror att just dämpningen kan vara bra att ha när benen blir trästockar på slutet (vilket det finns en överhängande risk för)
Samma viktklass är vi i också (78-79kg är jag)
Jag velar mellan Brooks skorna och 2160.
Tar nog dom som veckan innan känns mest bekväma.
Även om det då blir 2160
Ola Gunnarsson
1984 • Ljungby
#3
•
19 mars 2012 kl 13:58
Gilla
Morgan, har haft samma fundering som dig. Har sprungit all mängd med 2160 och snabbdistans/intervall med adidas aegis och adios. Men tycker som du att 2160 är lite tung så har nu bestämt att det blir maran i Adiosen.

Bästa sättet å ta reda på om det känns bra är ju att du testar ett långpass med lättviktarna och känns det okey och inga annorlunda trötthetstecken i vader eller andra muskler under passet är det väl bara å köra på.
Testade själv adiosen på 26 km förra helgen och det var mest en härlig känsla å slippa släpa på de extra grammen 2160 väger. Men som sagt, skulle rekomendera att köra ett längre pass med dom innan du bestämmer dig.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#4
•
19 mars 2012 kl 14:49 Redigerad 19 mars 2012 kl 14:49
Gilla
Nu är jag ju i en annan viktklass (ca 65-66kg) men jag tror att DS Racer kan vara ett väldigt bra val som marathonsko även för en lite tyngre löpare med behov av lite stöd. Visst blir det lite mindre dämpning men benen stumnar ändå där i slutet och det är mindre vikt att lyfta i varje steg med ett par lättare skor på fötterna plus att känslan blir en helt annan.

jag sprang själv igår ett långpass på 34km i mina Asics Tarther som väger som Adidas Adios och om jag tvivlade innan på vilka skor jag ska ha på maran så försvann de tvivlen igår - funkade toppen hela vägen!

Som Ola säger, testa lättare skor på ett långpass innan och bestäm därefter!
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#5
•
19 mars 2012 kl 15:00
Gilla
Blir nog till att snubbla in på Startfitness ikväll.:-) Sonen var också i behov av nya löparskor såg jag i helgen.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#6
•
19 mars 2012 kl 15:02
Gilla
Det är ju bra att ha ett svepskäl eller hur Morgan :)
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#7
•
19 mars 2012 kl 15:03
Gilla
Berättar jag för frugan så ryker jag väl på att beställa 3 par!
Joakim Bielecki
1967 • Skurup
#8
•
19 mars 2012 kl 16:19
Gilla
Skulle gå på mellanskon Asics DS Trainer eller Saucony Mirage 2.
Saucony F 5 och Asics 9 är väl ganska lika som sko gällande dämpning och vikt.
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
#9
•
20 mars 2012 kl 13:58
Gilla
Sprang maran i stockholm ifjol i Ds Trainer utan problem. Vägde då 83 kg. I sommar blir det Tarther 2 (troligen). Men då räknar jag med en vikt på strax under 75 (77 idag). Tror dock inte vikten är så viktig som många tror vid skovalet... Körde med mina väl insprugna DS Trainers när jag körde igång med löpning igen efter nyår och då vägde jag in på 95 pannor. Inga problem, mer än att jag tyckte löpningen var jobbig... ;-) (Jobbigheten satt inte i skorna...)
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#10
•
20 mars 2012 kl 17:24
Gilla
Det blev DS Racer. Men jag har ju ytterligare lite tid på mig att även inhandla ett par DS Trainer och även springa in dessa.:-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.