Löpning Träning 78 inlägg 13736 visningar

100 mil på 100 dagar

1973 • Vallentuna
#1
23 februari 2012 - 23:22
Gilla
Hej allihop,

Jag vill gärna dela med mig av min utmaning som jag kör just nu, och jag hoppas kunna inspirera andra motionärer att komma ut i spåret någon gång extra.

För att få kontinuitet (som jag tidigare saknat) i min träning och pressa mig till att göra mer än vad jag normalt gör så bestämde jag mig i höstas att jag skulle springa 100 mil på 100 dagar. Jag startade den 14 februari och kommer att vara klar den 23 maj.

Som motivationsverktyg, och för att bränna alla broar, så skriver jag om de dagliga passen i en blogg på www.100mil100dagar.com.

Hoppas ni tittar förbi, inspireras och kommer med tips.

Lycka till med träningen!

Vänligen
Mathias
< < < 1 2 3 4 > > >
Pär M
1969 • Umeå
#21
28 februari 2012 kl 07:27
Gilla
inte för att var elak men V8
Löpning 69,86 km

så där är du 140 meter för kort..

fy fy INTE fuska :-)
#22
28 februari 2012 kl 09:50
Detta inlägg har raderats
#23
28 februari 2012 kl 09:53
Detta inlägg har raderats
Anders Wilkes
1977 • Älekulla
#24
1 mars 2012 kl 07:07
Gilla
Hang in there Mathias!
#25
1 mars 2012 kl 08:46
Detta inlägg har raderats
1964 • Enköping
#26
1 mars 2012 kl 09:51
Gilla
Ser bra ut, dela upp allt i etapper och fokusera på allt du lyckats med.
I slutet av veckan så är en femtedel avklarat, å hur bra är inte det?
Det kommer att bli ljusare, varmare å lättare.
Nu ska jag strax ut på en lugn 5 k, efter en veckas lätt förkylning, ska bli så skönt...
Mikael
1974 • Stockholm
#27
1 mars 2012 kl 10:35 Redigerad 1 mars 2012 kl 10:41
Gilla
Kul utmaning, inspirerade !

Det jag ser som den stora risken är överansträngning/förslitningsskador, du går från lite löpträning till en otrolig mängdökning, får bara hålla tummarna att du har en bra löpteknik och stark grund och lyssnar på din kropp.
#28
1 mars 2012 kl 13:36
Detta inlägg har raderats
1966 • Fagersta
#29
2 mars 2012 kl 08:45
Gilla
Jätteroligt att följa din blogg, skall bli intressant att se var det tar vägen och vilken volym du lägger dig på efter 100 dgr :)
Jag har samma målsättning och ligger på lite plus efter 61 dgr (började 1/1).
Följer bloggen med stort intresse, grymt kul att läsa.
#30
2 mars 2012 kl 11:34
Detta inlägg har raderats
#31
12 mars 2012 kl 23:27
Detta inlägg har raderats
1964 • Enköping
#32
16 mars 2012 kl 16:15
Gilla
fan 30 mil på 30 dagar, de e mäktigt, själv har jag precis kommit upp i 30 mil på 2,5 månad...
kör hårt Mathias, följer dig på bloggen
Anders Hedlund
1942 • Båstad
#33
16 mars 2012 kl 18:31
Gilla
Använd brynja dom behöver man aldrig tvätta! Brynjan skall leva sitt eget liv !!!
#34
16 mars 2012 kl 23:11
Detta inlägg har raderats
Björn Offerman
1983 • Västerås
#35
17 mars 2012 kl 06:55
Gilla
Bra blogg och imponerande insats!
#36
17 mars 2012 kl 09:19
Detta inlägg har raderats
Christian Andersson
1984 • Linköping
#37
17 mars 2012 kl 09:40
Gilla
Riktigt underhållande blogg Mathias. Du gör det fantastiskt bra!
#38
17 mars 2012 kl 10:53
Detta inlägg har raderats
#39
23 mars 2012 kl 23:20
Detta inlägg har raderats
Anders Larsson
1982 • Hägersten
#40
23 mars 2012 kl 23:41
Gilla
Den funkar! Stäng av mobilt bredband bara, den lägger ju inte upp passet såklart med distans/tid fungerar!
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.