Löpning • Skador & Rehab • 14 inlägg • 3598 visningar •

vattenblåsor

Anders Ljung
1963 • sollentuna
#1
•
31 januari 2012 - 19:37
Gilla
sprang med mina nya skor i söndags, nu har jag grymma vattenblåsoe under i stort sett varje tå. Vad göra, sticka hål o kuta på eller vila? Börjar bli rastlös i soffan:-(
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
#2
•
31 januari 2012 kl 20:41
Gilla
Stick hål och dra på Compeed.
Hanna Berg
1987 • Nacka
#3
•
1 februari 2012 kl 08:01
Gilla
Gör försiktigt hål och släta ut blåsan ordentligt, och tejpa. Slätar du inte ut den kommer det antagligen bli små väck som torkar så man får skavsår igen... Så får du väl känna efter... för vila går ju inte (=
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#4
•
1 februari 2012 kl 09:19
Gilla
Stryk på sportslick på fossingarna...
Peter P
1965 • Kungsholmen
#5
•
1 februari 2012 kl 09:25
Gilla
Byt skor?
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#6
•
1 februari 2012 kl 09:49
Gilla
Säger som Peter - jag ifrågasätter skorna.
Anders Ljung
1963 • sollentuna
#7
•
1 februari 2012 kl 17:53
Gilla
skorna, splitternya icebug,någon som haft problem med dom? Vad är sportslick?
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#8
•
1 februari 2012 kl 18:20
Gilla
Kolla här Anders: http://www.aktivbutiken.se/vardartiklar/skavsar/sportslick-108-gram.html?XBLG1560=7337a64cb939da03d2e77a24278480fb
Anders Ljung
1963 • sollentuna
#9
•
1 februari 2012 kl 18:33
Gilla
tack stefan!
Fredrik Rusack
1975 • Borlänge
#10
•
19 mars 2012 kl 12:45
Gilla
Jag har problem med blåsor på ena foten, knölen vid stortå-leden (eller hur man ska förklara).

Kör med Nike eller Segerstrumpor så fötterna hålls förhållandevis torra.
Icebug Pyhto´s i vintras och nu ett par Pegasus (börjar nog dra ihop sig för nyinvestering där..).

Är Sportslick lösningen?
Ska/bör jag testa andra skor/strumpor?
Fotvård? Fila förhårdnader?
Gillar verkligen Pegasusen, men tänkte även kolla in nåt annat par också.
Magnus Bucht
1968 • Sävedalen
#11
•
19 mars 2012 kl 14:23
Gilla
Det finns ett allternativ som är mycket billigt och funkar klockrent mot alla typer av blåsor och nötskador.. Det är sporttejp för 25 kr rullen i vilken sport butik som helst.. om man hittar den som är lite mer kletig är det att föredra sitter länge och behvöer inte tast bort förrän den faller av själv. Orska till blåsor och förhårdnad är ju nötning på huden av olika slag. Tejpen sitter som extra skydd och du slipper detta.. Tejpar du rätt har du ett skydd som håller länge.
McGortsy
1966 • Aspudden
#12
•
19 mars 2012 kl 14:50
Gilla
Tejpade jag inte mina fötter i förebyggande syfte skulle jag inte komma runt en mara utan väldigt jobbiga blodande skavsår. Kör med Apotekets blå Leukoplast som jag tejpar ordentligt med. Bara att se till att man har helt rena torra fötter när man sätter på tejpen. Funkar hur bra som helst.
Micke
1981 • Göteborg
#13
•
19 mars 2012 kl 14:54
Gilla
Om du ska sticka hål, värm nålen alt koka så ev bakterier går bort
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#14
•
19 mars 2012 kl 16:49
Gilla
Jag sprang ett 48 timmarslopp (211 km) med Sportslick. Inte en säger en enda blåsa. Jag är övertygad :-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.