28 januari 2012 kl 12:27
Redigerad 28 januari 2012 kl 12:27
En del läkare påstår att stumma vader kan bero på fel balans mellan Magnesium och Kalk, andra påstår att det bara är en myt.
Själv tycker jag att det blev bättre när jag hade nåt liknande.
Man blir oerhört hård i magen bara :-(
Exentriska tåhävningar är väl det som hjälpt mig bäst i långa loppet, dvs. göra vadmuskeln starkare helt enkelt.
Finns en uppsjö av trådar här i forumet om det med tips på hur och hur ofta osv...
Edit: stavfel