Löpning • Kom igång • 55 inlägg • 4887 visningar •

Första träningspasset 2012

Anders Pihl
1970 • Lerum
#1
•
1 januari 2012 - 01:22
Gilla
Är ni redan igång med träningen ?
Hur var erat första träningspass 2012 ?
Följande snubbe var först av alla tror jag ;) http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=4388233
< < < 1 2 3 > > >
Alice Sundström
1968 • Gislaved
#41
•
2 januari 2012 kl 15:03
Gilla
Jag körde bröst, triceps, axlar och mage på gymmet som första pass på träningsåret :)
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#42
•
2 januari 2012 kl 15:32
Gilla
14 km längdskidåkning. Underbar förmiddag!
Bobby Ljung
1970 • Sävedalen
#43
•
2 januari 2012 kl 16:00
Gilla
Ont i hälsenorna, så ingen löpning på ett tag för mig :-(

Dock blev det 1,5 timme på trainern (framför säsong 1 av LOST, som jag fått i julklapp).
bissing
1990 • Norrköping
#44
•
2 januari 2012 kl 16:39
Gilla
Kul att läsa hur det gått för alla på årets första pass! :)
Själv sprang jag 6,5 km och fick väldigt ont i benhinnorna ganska snabbt men tog mig igenom det med nöd och näppe. Hoppas inte nästa pass blir lika smärtsamt.
Henrik Halling
1977 • Nybro
#45
•
2 januari 2012 kl 18:43
Gilla
Körde 20-kilometerspass igår. Kändes bra trots att de blev sent nyårsafton. Skönt med ett rejält pass på årets första dag. 4-5 grader plus och lite duggregn.
Haris Memisevic
1982 • Göteborg
#46
•
2 januari 2012 kl 19:33
Gilla
Tänkte inviga det nya året redan igår, men tvekade lite för att vännerna inte skulle börja oroa sig att jag har ballat ur lite.
Blev ett härligt pass idag i +5 och 13,4km. Springer fortfarande in mina nya Adios så lite ömma vader får man leva med ikväll:)
Karin M
1984 • Stockholm
#47
•
2 januari 2012 kl 21:32
Gilla
Jag sprang ungefär fem meter ute ikväll och insåg att det var alldeles för halt. Det blev att byta kläder och gå iväg och köra årets första pass på gymmet istället.
Anette Andersson
1968 • Forshaga
#48
•
2 januari 2012 kl 22:50
Gilla
Ja, blev en långsam, lång tur på 8,6 km på halkiga cykelbanor - brukar inte springa så långt. Det blir nog ett bra år 2012 ;-). GIck bra, blev inte så jobbigt eftersom jag sprang så sakta.
Christian Selling
1979 • Sundbyberg
#49
•
2 januari 2012 kl 23:17
Gilla
Årets första vända blev 8.3 km. Fjärde passet efter en längre tids uppehåll. Känns skönt att komma igång igen.
Kenneth Bengtsson
1966 • Fagersta
#50
•
3 januari 2012 kl 10:38 Redigerad 3 januari 2012 kl 10:38
Gilla
Årets första pass blev på löpbandet 13 km, olika tempon och lutingar, roligt paas hoppas på bättre väder för mer utomhusträning :-)
Henrik Dahl
1975 • Gustavsberg
#51
•
3 januari 2012 kl 14:00 Redigerad 3 januari 2012 kl 14:00
Gilla
Kanske bästa passet ever;) Låg sol, hav, ny jacka. Några kg av och flytet och lyftet har återvänt! 8 km kändes för lite. Kanske blir 2012 året med nytt personbästa. Grymt.
tomas lindahl
1971 • skåpafors
#52
•
3 januari 2012 kl 14:48
Gilla
19,6 km landsväg igår med lugnt och fint tempo. svagt uppför i 3 km före jag vände hemåt vid en mil. Ska försöka hålla mig till minst 3 mil i veckan fram till löparresan i mars.

Tomas
Anders Pihl
1970 • Lerum
#53
•
6 januari 2012 kl 00:18
Gilla
Årets första löppass blev igår onsdag 17.5 km mkt nöjd.

Bättre idag torsdag fick på 20.5km, har aldrig haft en så bra start på ett löparår :D
Anders Bengtsson
1960 • Norrköping
#54
•
6 januari 2012 kl 23:00
Gilla
Har kört två pass hittills, nu senast med mina hemmadubbade gamla Pegasus, funkade klockrent. Förkylningen har släppt så gäller det att nöta på inför Göteborg och Stockholm.
Eva Ek Josefsson
1958 • Ulrcehamn
#55
•
6 januari 2012 kl 23:41
Gilla
Årets första idag den 6/1. 5 km, tungt, långsamt och asjobbigt. ett årsbästa som jag lär slå :-) det kan bara bli bättre!
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.