Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 25 inlägg • 13051 visningar •

Dubbar till löpskorna

Jen. L.
1983 • Malmö
#1
•
25 oktober 2011 - 17:55
Gilla
Har lite dubb om någon är intresserad :)

Vintern är en fantastisk årstid men bjuder oftast på hala isiga vägar.
Dubba dina vanliga löparskor för ett bra halkskydd i vinter.
Dubben kan användas av alla som inte vill halka.
Med en vanlig skruvmejsel monterar du enkelt själv fast isdubben i sulan.
Du demonterar dem lika lätt när säsongen är slut eller vill flytta till ett par andra skor.
Vinterlöpträningen blir bättre och stabilare med isdubb.
Du kan springa i dina vanliga löparskor utan att behöva köpa ett par nya onödigt dyra för vinterbruk.
Du slipper den sladdriga känslan som blir av att springa med ett par överdragsdubb eller broddar som oftast inte sitter helt bra över skon.

18 stycken isdubb räcker till ett par skor. Sulan på skon som ska dubbas måste ha en tjocklek på minst 10 mm.

200:-
< < < 1 2 > > >
Liselott Stjernström
1968 • Avesta
#2
•
25 oktober 2011 kl 18:49
Gilla
Definitivt intresserad. Jag köpte halkskydd att sätta på skorna på Team Sportia förra vintern. Två par på lika många veckor :( dom höll inte alls. Blev grymt irriterad, dom kostar ju trots allt några kronor. Hade tänkt köpa broddade skor, men lösa broddar låter ännu bättre.
Jen. L.
1983 • Malmö
#3
•
25 oktober 2011 kl 20:06
Gilla
Hej! Precis som du har jag tidigare testat överdragsbroddar men det funkar inget vidare. Dom halkar bara runt och går sönder :(
Sen förra vintern har jag sprungit med dubbar direkt fästa på sulorna istället och det är grymt mycket bättre :)
Skickade ett mail till dig också.
Gabriel Östlin
1966 • Nacka
#4
•
25 oktober 2011 kl 20:09
Gilla
Om någon är itreserad så säljer BestGrip ett kitt med brodd och verktyg för 290:-. Jag köpte dessa förra året och dom funkar bra. http://www.best-grip.se/bestgrip-3000/16-0 eller http://www.best-grip.se/bestgrip-3030/83-0
Niclas Östman
1969 • Motala
#5
•
25 oktober 2011 kl 21:39
Gilla
Punkterar man inte skorna om man drar i dubbar i sulorna?
Jen. L.
1983 • Malmö
#6
•
26 oktober 2011 kl 08:25
Gilla
Nej skorna blir inte punkterade så länge du inte har luftkuddar som dämpning. De flesta skor har ju gel :) Dubbarna sitter bra i sulan om den har minst 10 mm
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#7
•
26 oktober 2011 kl 09:53
Gilla
De överdragsdubbar som vi använder sitter jättebra. Gummiöverdrag med utbytbara dubbar. Greppet på isig asfalt suveränt, men kan man vara utan så är det förstås bäst för löpningen.
Gabriella Göthberg
1974 • Stockholm
#8
•
27 oktober 2011 kl 13:01
Gilla
Här kan ni köpa 12 dubb inklusive verktyg för 100:-: http://www.pikmakarn.com/
(kolla under länken "Köp direkt i webbutiken")
Jen. L.
1983 • Malmö
#9
•
31 oktober 2011 kl 08:01
Gilla
Har fortfarande lite dubb kvar om någon är intresserad :)
Sofia Thysell "The Angel"
1979 • göteborg
#10
•
31 oktober 2011 kl 08:43
Gilla
@Tage Gummiöverdrag?!
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#11
•
31 oktober 2011 kl 10:29
Gilla
@Sofia: Ja, kan liknas med en gles galosch som man drar över skon.
Linus Gustafsson
1972 • Söderhamn
#12
•
31 oktober 2011 kl 10:51
Gilla
Jag har som Tage, köpt på Team Sportia. Funkar bra tycker jag.
Per Olson
1968 • Stockholm
#13
•
1 november 2011 kl 15:33
Gilla
Lösa dubbar låter intressant, men är det någon som testat Slipstopper som bl.a. Löplabbet säljer? Sitter de fast ordentligt och håller dubben? http://www.loplabbet.se/store/tillbehor/ovrigt/vinter/hbb-slipstopper.html


Hans Palm
1963 • Linköping
#14
•
1 november 2011 kl 17:54 Redigerad 1 november 2011 kl 17:57
Gilla
Slipstopper funkar bra men räkna med att dubbarna slits ner och att de till slut börjar lossna, om man springer mycket med dem på fläckvis asfalt. Bortsett från detta funkar de alldeles utmärkt.

Exakt samma utförande finns även på Jula men billigare, 89 kr. http://www.jula.se/halkskydd-for-skor-919021

Jag köpte på Löplabbet i höstas men de var slutkörda till våren, nu köpte jag istället 2 par på Jula. Det följer med några extra dubbar men det skulle inte skada med några till, eller att de var lite mer slitstarka.
Micke
1981 • Göteborg
#15
•
1 november 2011 kl 20:50
Gilla
Ett tips i snön och halkan, är att köra utan dubbar på skorna. Alltså med helt neutrala skor.

Tränar upp "muskler" som inte annars används

mvh
Hans Palm
1963 • Linköping
#16
•
1 november 2011 kl 20:58
Gilla
@Micke

Jag tror inte på ditt tips att springa utan dubbar om det är halt. Dels vill man inte skada sig av att ramla på en isfläck, man kan ju skada sig för livet eller åtminstone få en väldigt lång rehabiliteringsperiod. Dels är det förrödande för löpsteget och farten att inte våga springa på av rädsla för att halka och slå sig.
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#17
•
1 november 2011 kl 21:50
Gilla
Micke har en poäng, men självklart ska man undvika fallskador och stygga förslitningar. När jag orienterade så var vinterträningen suverän styrketräning både att "springa på spänn" och pulsa i snö. Man har tillbaks det flera gånger om när man sen får sträcka ut på vårbetet ;)
Micke
1981 • Göteborg
#18
•
1 november 2011 kl 22:21
Gilla
Hans: Riskerna finns naturligtvis att du/ jag skadar mig. Men som Lars skriver så blir det än naturlig styrketräning...
...Och förödande för löpsteget så blir det tvärtom, då det blir mer kortare steg på vintern då det är mer halt, det steget har man med sig på vårkanten.

Som parantes så har jag aldrig använt dubbar, jag har aldrig skadat mig på vintern eller under tiden jag sprungit, men det är möjligt att jag haft tur.

Angående risk, tror jag inte att det ökas pga av att man inte använder dubbar. Risk att man kan få problem med knän kan uppkomma när det springs på något parti med asfalt med dubbar.

Så tänker jag
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#19
•
2 november 2011 kl 09:55
Gilla
Håller helt med Hans. Att springa på hala underlag är förödande för det löpsteg man tränat in med sekundära belastningar som skapar problem. Dessutom riskerar man självklart att skada sig allvarligare vid fall. Bara för att man klarat sig hittills innebär ju inte att det kommer att gå bra nästa gång. Man kommer bara närmare olyckan som jag ser det.
Sedan skiljer det sig förstås mellan olika skor hur mycket dubbarna känns. Jag har Nike Vomero som har väldämpad, neutral sula och det är klart att på asfaltspartier är jag helst utan, men någon belastning på knän blir det inte. Tvärtom får man ju klockrent drag med baksidan och frånskjut i steget.
Hans Djärv
1975 • Jönköping
#20
•
2 november 2011 kl 10:29
Gilla
Förra året köpte jag en påse skruv på clas ohlson. Tror det var dessa: http://www.clasohlson.se/Product/Product.aspx?id=164589661
39:- för 100 st. Skruvade i dessa med den vanlig skruvmejsel i mina gamla Kayano. Funkar perfekt.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.