Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Ultraintervaller • 235 inlägg • 13848 visningar •

Ultraintervaller 8x10 km

Krister Lind
1960 • Borlänge
#1
•
16 juli 2010 - 20:29
1 Gilla
Planerar en inofficiell ultraintervalltävling den 13:e november, 8x10 km med första start 06:00, därefter 09:00, 12:00 osv. Alla kan vara med oavsett plats och springa valfritt antal 10km-lopp. Enda kravet är att resultatet ska laddas upp till Jogg/Facebook för att verifieras. Mer info senare, men ni kan markera 13:e november i almanackan.
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Zingo Andersen
1974 • Lund
#61
•
19 augusti 2010 kl 21:38
Gilla
Kenneth du skulle kunna köra en kortare variant om det inte är datumet som spöker, kanske 4x10 eller 8x5.
Henrik Örtenvik
1978 • Luleå
#62
•
3 september 2010 kl 11:46
Gilla
Hade ju varit skönt om GPS:en funkade inomhus, så man kunde ta åtminstone två milar på ett löpband och slippa lite av problemet med kläder.

Vem har åtta par underställ liksom?
Kenneth Andersson
1972 • Västra Frölunda
#63
•
3 september 2010 kl 13:56
Gilla
Zingo, har kommit igång med träningen ordentligt först för några månader sedan. Visserligen skulle ju ett 4x10 kanske funka men jag vill inte riskera att slita ut mig nu. Körs det nästa år skall jag allt ta mig en funderare.
Zingo Andersen
1974 • Lund
#64
•
3 september 2010 kl 14:01
Gilla
Henrik du får nog räkna med att lukta lite dom sista passen :)

På 24h så har jag klarat mig bra med 1-2 ombyte men då håller man igång hela tiden och nu kommer kläderna åka av/på.
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#65
•
3 september 2010 kl 14:03 Redigerad 3 september 2010 kl 14:09
Gilla
Såg svaret på frågan jag hade. Tar bort frågan.
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
#66
•
4 september 2010 kl 02:01
Gilla
Om intresset finns för:
en större samorganisering där logistik för flertalet deltagare med P-plats, tidtagning, snitslad bana, sovplats, möjlighet att torka blöta/svettiga kläder och skor, mat och dryck osv...

så är det tänkt att göras en förfrågning i nästkommande vecka för att se
om det är funktionellt och acceptabelt för de som har nycklar och faciliteter
för det tilltänkta området.

Det är ju bara ett stort plus om man är många som kan hålla ihop, hjälpa och peppa varandra och inte minst endast behöva tänka på sin löpning och få resten via god service.

En gissning redan nu är ett minimum på 25 personer.
En gissning på avgift för att täcka utgifterna är ca 200kr per skalle, vilket
torde te sig ganska billigt.

Håll utkik. Uppdatering kommer med hemsida.. ELLER.. ett tråkigt "nej" från tillfrågad instans.

Håkan Nordin
1959 • Jönköping
#67
•
4 september 2010 kl 14:54
Gilla
Jag undrar om det finns några i Jönköpingtrakten
som är intresserade att köra ihop?
Anna Nystedt
1973 • Kävlinge
#68
•
7 september 2010 kl 12:04
Gilla
I Kävlinge (strax utanför Lund, Skåne) kör vi Ultraintervallerna i välgörenhetssyfte.
Vi utgår från Train´in i Kävlinge där vi bistår med frukost, lunch,middag, mellanmål, dusch, bastu och viloplats. Även gym för den som har krafter över :)

Så vill ni ha sällskap under dagen så kolla här: http://blogg.piggelina.se//wp-content/uploads/8x10000.pdf

//Anna
(http://blogg.piggelina.se)

Anders Jaakkola
1977 • Kallhäll
#69
•
7 september 2010 kl 16:32
Gilla
Alldeles lagom galet och helt i min smak. Klart man måste va mé. Själv siktar jag på 5x10 kanske att man kan klämma in en sjätte också(beror mycket på vad familjen i övrigt kan acceptera).
Anders S
1973 • Göteborg
#70
•
8 september 2010 kl 12:09
Gilla
Om vi laddar upp passen på samma ställe (jogg.se) kanske man kan ordna liveresultat (funkar det Niklas?). Vore kul att kunna ta del av resultatet under dygnet man springer.
Mattias Sundh
1978 • obbola
#71
•
8 september 2010 kl 12:31
Gilla
ska försöka boka in det datumet. låter som en kul grej att ha gjort. :-)
Anders Fritz
1965 • SAXTORP
#72
•
9 september 2010 kl 10:25
Gilla
@Anna: Kanoninitiativ! Det här får man ju inte missa.
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#73
•
9 september 2010 kl 10:46
Gilla
Jag pratade lite med Krister Lind igår och vi ska försöka få till en undersida här på jogg.se där vi samlar resultat osv. Just nu sitter vi med mycket annat men jag hoppas kunna ha en undersida uppe under första hälften av Oktober.
Zingo Andersen
1974 • Lund
#74
•
9 september 2010 kl 10:54
Gilla
Skulle man kunna få det lite generelt, som tex tävlingar som består av olika del moment, skulle vara bra för att regga tex varven i växjömarathon och liknande. Eller ha det bara i bakhuvudet när ni hackar loss så kan det vara något som ev blir lättare att implementera efteråt när ni funderat lite...

I värsta fall går det väll att regga det som 8 olika 10k lopp men då missar man sammanräkingen.
Karin L
1981 • Linköping
#75
•
17 september 2010 kl 10:20
Gilla
Krister, nu fattar jag varför det blev den 13 november... På din namnsdag såklart!

Någon som kommer att ställa upp i Norrköpingstrakten?
Krister Lind
1960 • Borlänge
#76
•
17 september 2010 kl 11:05
Gilla
:-)
Krister Jansson
1968 • Rimbo
#77
•
26 september 2010 kl 21:42
Gilla
Vad tänker ni äta och dricka under en dag som denna?
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#78
•
26 september 2010 kl 22:48
Gilla
Sånt som innehåller mycket energi. Glöm allt du hört om att pizza, pommes frites och smör är dåligt.

Fast det finns annat som kan ätas också; avocado, naturella nötter, sill (utmärkt med salt för att inte dra ut för mycket salter ur kroppen), ägg och bananer räcker långt. En och annan chokladbit lär det bli också.

Dricka blir vatten och minimjölk för min del. Och Blåbärssoppa.
Lena M
1961 • Norrtälje
#79
•
26 september 2010 kl 23:01
Gilla
Pankisar!
LASSE
1966 • Örebro
#80
•
27 september 2010 kl 14:20
Gilla
Jag som inte har någon gps hur ska jag kunna verifiera mina rundor ?
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.