Löpning Träning 7 inlägg 3455 visningar

Västerås löparklubb v22

1974 • Västerås
#1
31 maj 2010 - 21:20
Gilla
Tisdag 1 juni fartlek på Rocklunda kl 19:30 och på lördag långpass kl 9:10. Samling där spåren startar. Många springer Stockholm marathon på lördag men inte alla :-)

Mer information på www.vasterasloparklubb.se

Hans A
1967 • Västerås
#2
31 maj 2010 kl 22:14
Gilla
Jag är skadad och skippar Stockholm marathon. Om någon vill springa Stockholm marathon så har jag ett startbevis som jag inte behöver.

Någon som ska springa från rocklunda på lördag?
Något långpass är jag inte redo för men en dryg mil kan bli bra.
1975 • Västerås
#3
1 juni 2010 kl 17:27
Gilla
Jag hänger på dig Hans, dryg mil låter bra, om knät inte säger nått annat.
Lars-Ove Höök
1961 • Västerås
#4
1 juni 2010 kl 23:08
Gilla
Syns på lördag ; )
Hans A
1967 • Västerås
#5
4 juni 2010 kl 18:10
Gilla
Någon fler som springer från Rocklunda imorgon bitti?
Lars-Ove Höök
1961 • Västerås
#6
5 juni 2010 kl 08:35
Gilla
Ja jag Hans
Hans A
1967 • Västerås
#7
5 juni 2010 kl 17:43
Gilla
Fyra tappra som vågade sig på att bestiga fjälltopparna på Rocklunda. Många andra sprang den platta maran i Stockholm.

Topp 4 för klubben på maran

Henriksson, Daniel 02:54:15
Muhr, Pär 03:03:00
Johansson, Bo 03:05:17
Rosenqvist, Kerstin 03:17:57
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.