Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 9 inlägg • 2196 visningar •

Springa i bomullsmaterial?!

Behnam Kamrani
1975 • Santa Clara (
#1
•
1 juni 2010 - 13:16
Gilla
Råkade läsa denna intressanta artikeln: http://www.paddlingsnyaadress.com/paddlarvaard/vatsk.htm

Bl. a. står där att det kan vara fördel att springa i kläder av bomullsmaterial i de varma dagar. Citat: "... misstänker själv att den i friluftssammanhang så förkättrade bomullen är mycket bättre än de moderna syntetiska fibrerna. Dessa material transporterar bort fukten från huden och därmed minskar kyleffekten av svettproduktionen. ... I värme skall klädseln medge att svettningen gör det den är avsedd för, näm- ligen att kyla av huden. Annars kan vätskeförlustena bli stora samtidigt som kroppstemperaturen blir för hög."

Vad tycker Ni andra som har provar kanske?
Anton Ansgård
1992 • Norrköping
#2
•
1 juni 2010 kl 16:04
Gilla
Att springa med klibbande bomullsplagg som sitter som fasttejpade på huden i värmen - nej tack!
Jonas Olsson
1984 • Linköping
#3
•
1 juni 2010 kl 16:15
Gilla
Ja, det skulle ju fungera om man nu inte hade en tröja på sig som förhindrade att svetten avdunstar och därmed kyler av kroppen.

Anledningen till att funktionsmaterial är bra är för att de inte förhindrar att svetten avdunstar. Bomull binder svetten och då kan den inte avdunsta. Så hade jag fått för mig av funktionskläder fungerade.
Oldboy
1952 • Danderyd
#4
•
1 juni 2010 kl 16:26 Redigerad 1 juni 2010 kl 16:31
Gilla
Jodå, det går utmärkt att springa i bomull så länge man inte riskerar att bli kall. Kanhända sitter den som klistrad på kroppen men det är bara så länge
det finns kylande vätska kvar i plagget.
Är ju skillnad på risken för skav också, skulle inte göra experimentet att byta till maran.
Själv skippar jag tröjan helt och hållet i varmt väder, använder solkräm i stället ;-)

PS. Bomull hindrar inte alls svetten att avdunsta. Det är bara så att bomull kan härbärgera mera vatten/svett än "funktionsmaterial", den tar alltså upp vätska fast den redan blivit fuktig och kan bli dyblöt och tung. Skulle vara intressant att se en undersökning av hur bra de olika materialen hjälper eller bromsar avkylningen, borde vara enkelt att göra.
Maria Finnved
1986 • Mjölby
#5
•
1 juni 2010 kl 17:42
Gilla
Jag har ingen aning om vilket som hjälper svetten att avdusta bäst, dock är det ju så at man endast får en avkylningseffekt då svetten avdustar och inte rinner, så det är väl en fråga om vilket som blir varmast att springa med... dvs får svetten att övergå i flytande form...

Sen att det känns mycket obehagligare med en blöt, tung, bomullstisha är ju en annan sak =)
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#6
•
1 juni 2010 kl 18:18
Gilla
Bomull, nej tack.
Olof Reimer
1959 • Saltsjö-Boo
#7
•
1 juni 2010 kl 18:54
Gilla
En nätbrynja i bomull vore nog perfekt. Lite stretchigare än en tshirt, ventilerande, håller svetten på plats så den avdunstar och kyler på rätt ställe.

Med funktionsmaterial är det lätt hänt att svetten rinner rakt igenom, hamnar i skorna eller droppar till marken. Där gör den ingen nytta...
Behnam Kamrani
1975 • Santa Clara (
#8
•
1 juni 2010 kl 23:51
Gilla
Tack för förklaringar. Man kan inte komma till något slutsats hittills eller?

Det måste testas och jag vågar inte nog göra det under själva sthlmmaraton. Det får bli en annan gång.

Tänkte på en sak till, nämligen när jag sprang förra sthlmmaraton hällde ganska mycket vatten på kepsen som senare rann på tröjan. Därför tröjan var nästan alltid blött eller man kan lätt hälla vatten direkt på den så att kyleffekten ökar. På det sättet slipper man tänka mycket på att hur det blir med svetten. Tänker jag fel här?
Walker67
1947 • Växjö
#9
•
1 juni 2010 kl 23:51
Gilla
Bomullsplagg får inte vara för små o tighta i storleken utan sitta lite löst för att inte klibba fast vid kroppen, gäller mao att få in lite luft mellan kropp o plagg.

Jag har precis påbörjat en högst ovetenskaplig undersökning, där jag skall försöka utröna om jag svettas mer eller mindre med ett linne i bomull resp syntet under en T-shirt. Jag återkommer i en särskild tråd med en detaljerad redogörelse. Test 1 är genomfört, hoppas kunna ta test 2 i morgon.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.