Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet 2010 • 74 inlägg • 5394 visningar •

Målsättning GBG- varvet

Elias Björkman
1984 • Visby
#1
•
24 januari 2010 - 12:08
Gilla
Hej alla löpare!
Skulle vara kul att kolla vilka målsättningar folk har på varvet. Min egen målsättning är att springa på 1.30 ungefär. Sprang första gången förra året på 1.41 lite medeltränad, utan klocka alltså bara på känsla. Tränar nu efter marathon.se program.
För hög målsättning?
Kul om någon kan associera till egen uppnåd målsättning :)
< < < 1 2 3 4 > > >
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#61
•
18 maj 2010 kl 16:55
Gilla
1 timme och 20 minuter. Får se om det håller på lördag.
johan elverlind
1988 • Tranemo
#62
•
18 maj 2010 kl 16:57
Gilla
Jag har som målsättning <1.19.59 och har sagt detta till alla jag känner.. haha jag börjar känna pressen komma krypandes nu.. sprang på 1.23.23 för tre år sen. MÅSTE klara detta!
Per Bjuhr
1988 • Borås
#63
•
18 maj 2010 kl 18:56
Gilla
Jag hade 1.56.52 förra året och iår har jag sprungit träningshalvmara på 1.44 så målet är att klara 100min denna gången, får se hur det går då jag startar i startgrupp 19.
Per Rikner
1981 • göteborg
#64
•
18 maj 2010 kl 19:24
Gilla
Mellan 1.40 och 1.45 hoppas jag på =)

Tobiaz Juneberg
1979 • Sandhult
#65
•
18 maj 2010 kl 19:35
Gilla
Första starten på en halvmara för min del. Så målet är att springa hela tiden och gå under 7 min/km får väll ses som ett andra mål.

Hoppas för övrigt som någon annan sa att man inte är invalid på söndag... =)
Elisabet
1977 • Lkpg
#66
•
18 maj 2010 kl 22:38
Gilla
Bättre än förra året då jag kom i mål på 3 tim 17 min. Men så var jag också gravid i vecka 28+6 (av 40+4). Så i år lär jag putsa fjolårstiden med nån timme. ;)
Johansson
1977 • Göteborg
#67
•
19 maj 2010 kl 21:52
Gilla
Jag är nöjd bara jag tar mig runt. Är mitt första varv och är glad om jag kan springa större delen av de 21 kilometrarna.
Niclas Sjöström
1981 • Mölndal
#68
•
20 maj 2010 kl 09:40
Gilla
Fick tyvärr lägga ner planerna på varvet i år efter 3 veckors sjukdom i maj. Tråkigt, men det är inte värt att riskera skador/mer sjukdom bara för att ta sig runt. Nästa år blir det sikte på 1.40
Åsa Hässlebro
1976 • Växjö
#69
•
20 maj 2010 kl 14:05
Gilla
Jag som nog hade en måltid på runt 2.05 har fått lägga alla mina planer på hyllan och lär i princip få småjogga runt. Har haft bihåleinflammation i sex veckor nu och spolade bihålan senast igår och käkar kortison och penicillin. Till nästa år kommer jag nog igen..... =)
Christer Larsen
1961 • Sävedalen
#70
•
20 maj 2010 kl 14:30
Gilla
Sprang mitt första förra året på 2,02. Hoppas att komma ner till 1,55. Har haft ont i halsen och hosta sista veckorna och hoppas att jag är frisk på lördag. Lycka till alla JOGGARE
Jarmo Franzén Kettunen
1959 • Kållered
#71
•
20 maj 2010 kl 18:41
Gilla
Målsättningen var under 2 timmar
Pajade ryggen i måndags
Ny målsättning ta mig till start.
Mattias Jägstedt
1973 • Halmstad/Gullbranna
#72
•
21 maj 2010 kl 08:55
Gilla
Målsättningen var under 1.25, men fick rejält ont i hälsenan för en månad sen och har därför inte tränat. Har därför tänkt ta det lugnare på loppet och sänkt målsättningen till 1.35.
Provade dock att springa igår och det kändes inte helt bra så nu verkar det som att det inte alls blir någon start imorgon. Men blir det ändå det så är det 1.35 som gäller.
Björn Svensson
1967 • Helsingborg
#73
•
21 maj 2010 kl 17:32
Gilla
Har tre mål.

1. Slå mitt Göteborgsvarvsrekord från 2007 på 1.31.39
2. Slå mitt halvmararekord från Broloppet 2002 på 1.29.50
3. Gå under 4.10/km dvs en sluttid på strax under 1.28

Mitt utgångstempo kommer att vara för att klara mål 3, sedan får vi se om revision till mål 2 eller 1 behövs.

Är övertygad om att jag klarar mål 1 då jag är bättre tränad än 2007. Halvmararekordet bör ligga riktigt risigt till och klarar jag under 1.28 har jag överträffat mig själv lite grand.
Bengt Engdahl
1969 • Trollhättan
#74
•
21 maj 2010 kl 21:05
Gilla
1.24 i fjol, i år är målet 2.10
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.