Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 11 inlägg • 6699 visningar •

Lätta skor för tunga löpare

Johan Adolfsson
1978 • Linköping
#1
•
30 april 2010 - 18:59
Gilla
Jag har nu sprungit skapligt regelbundet i ca två år och börjar bli sugen på och testa lite lättare skor. Kör idag med asics 2140 men skulle vilja ha ett par lättare skor att alternera med. Problemet är att jag är ganska stor 186 cm och väger ca 88 kg och har dessutom inlägg eftersom jag i stort sett är plattfotad på vänster fot..... Är heller inte snabb men skulle vilja testa lättare skor för att ibland få slippa den "pjäxiga" känslan jag upplever från 2140....

Finns det några tunga löpare som mig som har bra erfarenheter från lätta skor typ ds-trainer, adidas tempo och allt vad de heter? Tips på lättare skor men ändå skapligt stabila mottages tacksamt........
Tor
1975 • Göteborg
#2
•
30 april 2010 kl 19:27
Gilla
Jag är inte tung själv så jag kan inte hjälpa dig med tips men den stora frågan är hur ditt löpsteg ser ut. Har du ett "lätt" löpsteg där du landar under (eller nära) kroppen så tror jag nog att du kan gå över till lättare skor. Landar du med foten långt framför kroppen och med sträckt knä skall du fortsätta att ha rejält med dämpning.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#3
•
30 april 2010 kl 19:40
Gilla
Om 2140 är rätt för dig nu (förutom att du tycker den är för tung) så tror jag du skulle trivas väldigt bra i ett par DS Trainers. Lättare och med mycket bra löpkänsla men ändå ganska stabila!
peter72
1972 • Täby
#4
•
30 april 2010 kl 19:57
Gilla
Själv är jag 190 och väger 95. Har prövat många, för mig, ´lätta´ skor - DS Trainer, Lunar Trainer, Lunar Racer, Puma Road Racer, Puma Calibus. Inget problem alls om man alternerar. De enda jag inte gillade var Lunar Racer, men det kan ha att göra med för liten storlek. De skönaste/mesta löpglädjen för mig har Road Racer. Bland annat har jag sprungit två LL i dem. Sägas skall dock att det var den gamla modellen (fanns i svart och gult) inte den nya som var polkafärgad mm.
Mikael Andersson
1977 • Boden
#5
•
30 april 2010 kl 23:46
Gilla
Jag väger 85kg och har använt DS trainer 13 & 14 till träning och DS racer 7 för tävling. Mycket nöjd med samtliga skor förutom att hälkappan på DS trainer 14 slets ut fort invändigt.
Nu provar jag Saucony Tangent 3 & Adizero Tempo som träningskor. Nöjd med båda hittils. Årets Tävlingskor blir DS racer 8.
Anders Rosdahl
1976 • Göteborg
#6
•
1 maj 2010 kl 06:31
Gilla
Jag är 176 och väger 85 och springer i mest i olika adizerodojor, Boston, Adios, Pro och Rocket.

Svaren från andra tyder ju också på att det funkar bra med tunga löpare i lätta skor. Och Tor har nog en viktig poäng i att det hänger mer på steget än på löparens kroppsvikt.

Det är bara att ge dig ut i butikerna och testa olika modeller. Lycka till!
Roland H
1965 • Uppsala Nyby
#7
•
1 maj 2010 kl 10:22
Gilla
Sant om löpsteget. Men det är ju inte hugget i sten, det heller. Jag är också 80-plussare och har i alla tider sprungit tungt på hälen. Övergav dock pjäxorna för några år sedan och har sedan dess inte använt några skor som är tyngre än Nike Free. Alternerar med Asics Hyperspeed och Inov-8 Xtalon 212 beroende på underlag. Skobytet i sig har gett mig ett bättre (=mjukare) löpsteg - som dock ännu är långt ifrån bra. Tipset är att köpa ett par skor som oavsett fabrikat sitter perfekt på din fot och att sedan alternera med pjäxorna till dess att muskulatur och senor har vant sig. Risken är att du kommer att trivas för bra med lättfotingarna och byta för fort...
Andreas Liljeback
1977 • Malmö
#8
•
2 maj 2010 kl 18:34
Gilla
Hej

Jag är ca 170 och väger mer än jag borde men jag kör i New Balance 826or och Brooks Racer St 4. Brooksen är lättast och jag tycker du funkar mycket bra på asfalt. Lycka till!
Johan Adolfsson
1978 • Linköping
#9
•
27 maj 2010 kl 20:41
Gilla
Det blev ett par ds-trainer och det är det bästa köp jag någonsin gjort! Slog pb på milen med nästan 4 minuter idag!!!
Anders Rosdahl
1976 • Göteborg
#10
•
27 maj 2010 kl 21:36
Gilla
Grattis Johan!
Mikael Magnusson
1982 • Boden
#11
•
27 maj 2010 kl 22:23
Gilla
Använder inga speciella skor bara för att jag är tung (86kg).

Tävlingsskor:
Asics Piranha (5-10km lopp)
Asics Hyperspeed (hm-m)

Träningsskor:
Asics DS Trainer
Inov-8 232
Ecco Biom
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.