Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Morgan Johansson
1974 • Ljungby
Över Tutarydssjön och tbx.
Torsdag 10 juli 2014 19:48
Simning - Öppet vatten
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Frugan cyklade ut till Tutarydssjön och badade i e,m. Jag mötte upp efter jobbet och simmade.
25:00
Tid
Gilla passet
Kommentarer
Joakim Tillman
- 10 juli 2014
Badade - simmade, potatis - potäter... ;)
(Eller säger ni pärer i Småland?)
Morgan Johansson
- 10 juli 2014
Vi säger Pommes Frites.:-)
Joakim Tillman
- 10 juli 2014
Hm, Pommes Frites... ?
Ja visst nu minns jag, en enklare gatuköksvariant av Pommes Duchesse som vi äter här uppe i fina Närke ;)
Morgan Johansson
- 11 juli 2014
Ja ni skall ju alltid vara lite märkvärdigare än andra där uppe i gnällbältet.^^
Joakim Tillman
- 11 juli 2014
Närke – Lite finare, lite bättre :)
Ha en trevlig helg, gissar att det blir en långpanna?
Morgan Johansson
- 11 juli 2014
Tänkte mig nog dubbla "långpannor". Cykel imorgon och löpning på söndag. Själv då......Du har ju en Englandsresa att springa bort.;-)
Joakim Tillman
- 12 juli 2014
Har lagt upp en plan mot Mariestads Maraton den 23 augusti och Stockholm Halvmarathon den 13 september. Sedan, om formen är på topp, kommer jag ner och ger dig en match i Växjö ;)
Morgan Johansson
- 12 juli 2014
Blir alldeles utmärkt. Du kan få agera hare första 30.