Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Kort distans
Fredag 3 maj 2024 16:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnet-Myran. Hoppas på piggare ben imorgon men solen får jag nog dras med, tyvärr.
5,2
km
Distans
28:00
Tid
5:23
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Tony Elias
- 3 maj 17:06
Lycka till imon Leif. Spännande, (tänk inte på värmen), kämpa på, tryck på bara 🏃♂️
Ingvar Olofsson - 3 maj 18:49
Håller med Tony, men det gäller att dricka förstås.
Hoppas benen är lätta och din hare håller "rätt" tempo.
Oldboy - 3 maj 20:56
Ska du springa Sätermaran? Tänk på att de andra också plågas av värmen. Och lycka till!
Mats Edelryd - 4 maj 07:11
Lycka till idag Leif!