Morgonpass

Tisdag 16 april 2024 08:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omvägslöpning hem från jobbet.
Klarade polisens hastighets bevakning på krokstavägen.
Bara inse att det inte går så fort när polisen ropar att jag klarar mig 😂🏃

10,29 km
Distans

50:10
Tid

4:53 min/km
Snitt

131
Snittpuls

140
Maxpuls

188
Stegfrekvens

53 m
Total stigning (clk)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1415:07:44

16434 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Hans Persson, Morgan Johansson, Veronica Byström, Petter Bogren, Conny Forne, Staffan Westberg och Mats Edelryd

Kommentarer

Mats Edelryd - 16 april 12:03

Nu hade du tur Magnus. Du hade väl hunnit bromsa innan dom lasrade dig😁

Magnus Wik - 16 april 16:16

Gjorde ju tvärtom Mats, försökte att gasa på för att få lasern att bara fladdra till. Men inte fungerade det 🤣🤣🏃

Mats Edelryd - 16 april 17:28

Ok😅

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	115	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	129	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	133	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	128	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	127	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	133	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	133	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	136	39:15	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	137	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	139	48:47	10,00 km
11	0,29 km	1:24	4:45	139	50:11	10,29 km