Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Chrille Berglund
1967 • Bonässund
Löpning 2024-04-11
Torsdag 11 april 2024 18:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Runacademy med Morgan och Malin! Härlig uppslutning där vi kämpade väl i ”pyramiden”!
1-2-3-4-3-2-1min och sen 2x20-30-40-30-20sek.
Tackar, regnet upphörde när vi körde igång.
6,22
km
Distans
40:39
Tid
6:32
min/km
Snitt
152
Snittpuls
185
Maxpuls
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Morgan Johansson
,
Veronica Byström
,
Magnus Wik
och
Staffan Westberg
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
