Löpning 2024-02-25

Söndag 25 februari 2024 08:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Peter Westberg och Martin Gidlund, trevligt med tillsammanslöp både idag och igår ☺️🏃🏼

19,53 km
Distans

1:47:21
Tid

5:30 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

158 m
Total stigning (clk)

Icebug arcus 2:a paret

Total distans:

72:24:19

662 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	129	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	136	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	144	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	146	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	144	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	149	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	151	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	156	45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	153	50:26	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	153	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	152	1:00:59	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	152	1:06:16	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	158	1:11:44	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	156	1:17:13	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	156	1:22:30	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	151	1:27:43	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	155	1:33:35	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	158	1:39:13	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	155	1:44:32	19,00 km
20	0,53 km	2:49	5:17	154	1:47:21	19,53 km