Runt golfbana

Onsdag 18 januari 2023 12:42

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,13 km
Distans

41:30
Tid

5:06 min/km
Snitt

124
Snittpuls

134
Maxpuls

Hoka One One Clifton 8 orange

Total distans:

18:07:25

210 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	113	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	121	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	124	14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	127	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	124	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	126	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	124	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	128	40:51	8,00 km
9	0,13 km	0:39	4:51	129	41:30	8,13 km