<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-10-14

Onsdag 14 oktober 2020 18:41

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

15,12 km
Distans

40:59
Tid

22,14 km/h
Snitt

144
Snittpuls

170
Maxpuls

120
Kadens

182 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:26	24,66	139	2:26	1,00 km
2	1,00 km	2:52	20,93	147	5:17	2,00 km
3	1,00 km	2:46	21,69	150	8:04	3,00 km
4	1,00 km	2:27	24,49	128	10:31	4,00 km
5	1,00 km	2:44	21,95	151	13:15	5,00 km
6	1,00 km	3:12	18,75	140	16:27	6,00 km
7	1,00 km	2:37	22,93	148	19:04	7,00 km
8	1,00 km	2:37	22,93	146	21:41	8,00 km
9	1,00 km	2:34	23,38	141	24:16	9,00 km
10	1,00 km	2:20	25,71	132	26:36	10,00 km
11	1,00 km	2:40	22,50	149	29:16	11,00 km
12	1,00 km	2:56	20,45	155	32:12	12,00 km
13	1,00 km	2:52	20,93	132	35:04	13,00 km
14	1,00 km	3:04	19,57	143	38:08	14,00 km
15	1,00 km	2:26	24,66	154	40:35	15,00 km
16	0,12 km	0:25	16,59	151	41:00	15,12 km