Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
cykel 2020-10-14
Onsdag 14 oktober 2020 15:48
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
iväg på kvällsärende, google maps strulade så jag fick navigera efter bilvägar med GPS:en egentligen helt sjuk att man inte kan cykla längs stora motorvägar utan att strula o byta sida hela tiden
33,3
km
Distans
1:26:35
Tid
23,08
km/h
Snitt
140
Snittpuls
181
Maxpuls
120
Kadens
311
m
Total stigning (clk)
Cannondale Bad Boy 1
Total distans:
390:14:31
9009 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:17
26,28
120
2:17
1,00 km
2
1,00 km
2:06
28,57
136
4:24
2,00 km
3
1,00 km
2:37
22,93
143
7:01
3,00 km
4
1,00 km
3:03
19,67
146
10:03
4,00 km
5
1,00 km
2:14
26,87
141
12:17
5,00 km
6
1,00 km
2:48
21,43
131
15:05
6,00 km
7
1,00 km
2:10
27,69
139
17:15
7,00 km
8
1,00 km
2:46
21,69
131
20:01
8,00 km
9
1,00 km
2:39
22,64
140
22:40
9,00 km
10
1,00 km
2:44
21,95
146
25:24
10,00 km
11
1,00 km
2:20
25,71
136
27:44
11,00 km
12
1,00 km
2:14
26,87
145
29:58
12,00 km
13
1,00 km
2:28
24,32
144
32:26
13,00 km
14
1,00 km
2:37
22,93
144
35:03
14,00 km
15
1,00 km
2:30
24,00
139
37:33
15,00 km
16
1,00 km
2:35
23,23
145
40:08
16,00 km
17
1,00 km
2:04
29,03
162
42:12
17,00 km
18
1,00 km
3:16
18,37
134
45:29
18,00 km
19
1,00 km
2:42
22,22
140
48:11
19,00 km
20
1,00 km
2:46
21,69
149
50:57
20,00 km
21
1,00 km
2:49
21,30
146
53:46
21,00 km
22
1,00 km
2:11
27,48
139
55:58
22,00 km
23
1,00 km
2:11
27,48
127
58:09
23,00 km
24
1,00 km
3:16
18,37
139
1:01:25
24,00 km
25
1,00 km
3:07
19,25
134
1:04:32
25,00 km
26
1,00 km
3:29
17,22
127
1:08:01
26,00 km
27
1,00 km
2:39
22,64
123
1:10:40
27,00 km
28
1,00 km
2:39
22,64
133
1:13:19
28,00 km
29
1,00 km
2:07
28,35
150
1:15:26
29,00 km
30
1,00 km
2:36
23,08
153
1:18:02
30,00 km
31
1,00 km
2:17
26,28
140
1:20:19
31,00 km
32
1,00 km
2:19
25,90
145
1:22:38
32,00 km
33
1,00 km
2:57
20,34
142
1:25:34
33,00 km
34
0,30 km
1:01
18,00
159
1:26:35
33,30 km