Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Home wod i Böke

Lördag 23 maj 2020 16:30

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 rundor av U go I go:

20 KB swings
20 KB åttan
20 KB utfall
20 KB russian twist
40 sek plankan

Sedan 10 rundor u go I go
5 armhävningar

Bra pass. Sweet.
Bild uppladdad av Thomas Bengtsson
1:00:00
Tid
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Maria Bengtsson