Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Fjärdhundra-Upplandsleden-Ekp

Lördag 23 november 2019 08:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog bussen upp till Fjärdhundra. Sprang vägarna ner till Valsbrunna där jag sprang in på Upplandsleden. Fin runda trots gråväder.
30,62   km
Distans
3:14:50
Tid
6:22   min/km
Snitt
79
Stegfrekvens
201   m
Total stigning (clk)
Hoka clifton 6
Total distans: 
140:36:45
1423 km

Gilla passet

Gillas av Peter Carlmark, Kerstin R och Jerry Nordgren