Kvällspass

Torsdag 17 oktober 2019 18:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Magstrejk!

11,89 km
Distans

1:04:55
Tid

5:28 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

112 m
Total stigning (map)

78 m
Total stigning (clk)

Levitate 2,1 lila

Total distans:

21:14:08

243 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	38:26	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	49:09	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	54:34	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	59:54	11,00 km
12	0,89 km	5:01	5:38	1:04:55	11,89 km