Stenshultsrundan

Lördag 20 oktober 2018 13:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blev tävling idag med. Hade bara tänkt delta men synd att inte ta i. Torraste rundan ever, blev knappt blöt om fötterna, vilket ändå inte bidrog till rekordtid. Tröttare och tyngre kropp väger tyngre... Fin tillställning och mycket folk, kul.

10,08 km
Distans

45:53
Tid

4:33 min/km
Snitt

183 m
Total stigning (clk)

Fivefingers Spyridon LS

Total distans:

43:57:55

403 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Thomas Abrahamsson , Timo Hellberg, Anett LF, ove jacobsson, Nils Johansson, Henrik Karlsson, Johan Angmyr och Per M

Kommentarer

Per M - 20 oktober 2018

Det blev ju seger, Jesper! Inte så överraskande men imponerande . Grattis!!

Patrik Wikström USK - 21 oktober 2018

Grattis

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	4:01	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	8:27	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	13:11	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	17:41	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	22:22	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	26:58	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	31:48	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	36:21	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	41:13	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	45:36	10,00 km
11	0,08 km	0:17	3:33	45:53	10,08 km