Morgan Johansson
1974 • Ljungby

Lugnt och stilla.

Onsdag 17 oktober 2018 18:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt jogg inför Växjö marathon på lördag. Foamroller, yoga och stretch efteråt.
5,88   km
Distans
29:29
Tid
5:01   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
31   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Joakim Tillman

Kommentarer

Joakim Tillman - 18 oktober 2018
Lycka till!
Morgan Johansson - 19 oktober 2018
Tack.
Skall försöka vända en nedåtgående trend med 3:28 i Sthlm och 3:44(!) i Hbg.:-)
Visa karta och diagram större

Puls