Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Lähnn LMM
1981 • Fjelie
Lundaloppet - Lund
Lördag 5 maj 2018 13:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lundaloppet 2018. Rätt varmt i år också men det kändes helt okej.
10,09
km
Distans
42:47
Tid
4:14
min/km
Snitt
75
m
Total stigning (map)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Filip Helmroth
33:37
3:22 m/km
2.
Fredrik Lähnn LMM
42:47
4:14 m/km
3.
Kaj Rosengren
43:06
4:19 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Håkan Kiendl LMM
,
Magnus Wallin
och
Joel Thorbjörnsson LMM
Kommentarer
Peter Hansson LMM
- 6 maj 2018
Bra sprunget själv!! Med tanke på att det inte var så länge sen du sprang Tecken. Tyvärr såg jag aldrig dig igår, däremot träffade jag Claes innan loppet.
Bertil Nilsson - 6 maj 2018
Grattis! Fantastisk tid!!
Håkan Kiendl LMM
- 6 maj 2018
Grattis till snabbt lopp, Fredrik!!!
Fredrik Lähnn LMM
- 7 maj 2018
Tack!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
0
4:22
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
0
8:44
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
0
12:59
3,00 km
4
1,00 km
4:17
4:17
0
17:16
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
0
21:44
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
0
25:50
6,00 km
7
1,00 km
4:27
4:27
0
30:17
7,00 km
8
1,00 km
4:11
4:11
0
34:28
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
0
38:32
9,00 km
10
1,00 km
3:54
3:54
0
42:26
10,00 km
11
0,12 km
0:21
2:49
0
42:47
10,12 km