Löpning 2018-04-26

Torsdag 26 april 2018 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,14 km
Distans

1:10:05
Tid

4:57 min/km
Snitt

157
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

223 m
Total stigning (map)

588 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	145	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	153	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	155	13:47	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	156	18:12	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	160	22:46	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	159	27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	160	32:18	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	160	37:18	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	166	42:37	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	163	47:51	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	156	53:21	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	153	58:51	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	151	1:04:22	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	162	1:09:25	14,00 km
15	0,14 km	0:41	5:03	166	1:10:06	14,14 km