Löpning 2018-05-03

Torsdag 3 maj 2018 18:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

50:51
Tid

5:04 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

259 m
Total stigning (map)

767 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	145	4:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	158	9:17	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	162	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	164	19:27	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	149	24:44	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	159	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	161	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	40:43	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	159	45:28	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	158	50:39	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:22	171	50:51	10,05 km