Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
#49 STDS Milspåret, Järla, Hellas gula och Brotorp
Lördag 17 februari 2018 09:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tur jag fick trevligt sällskap av Anna-Lena och Emma så jag glömde bort att jag hade trötta ben 17 mysiga km med gång i alla backar. Många backar var det. Våffelpaus i Brotorp.
Tror jag tar samma runda imorgon med ytterligare en km minus våffla.
17,1
km
Distans
2:07:26
Tid
7:27
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Daniel Zetterqvist
och
Johan Lund
Kommentarer
Mats Dänsel - 17 februari 2018
Bra där, kul med korsande spår!
Pernilla Otto
- 17 februari 2018
Tack. Jag det var kul att ses.
