Jonas Elmer
1978 • Skurup

Första simningen på två månader

Måndag 5 februari 2018 06:58

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes lite i axlarna så det blev bara 1000m idag. Får öka efter hand.
1000   m
Distans
22:23
Tid
2:14   min/100m
Snitt
24
Kadens

Gilla passet

Gillas av Linda Hedin Liljegren

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,13 km2:1417:5102:140,13 km
20,10 km2:1221:5804:260,23 km
30,20 km4:2722:1308:520,43 km
40,20 km4:2522:07013:180,63 km
50,15 km3:1721:51016:340,78 km
60,25 km5:4923:17022:241,03 km